- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: FRANKFURT
- Liczba postów: 1220
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
- Dołączył: 2009-09-23
- Miasto: Dania
- Liczba postów: 3905
19 lutego 2010, 08:03
dzień dobry
![]()
strasznie dziś ponuro
![]()
fuj i mokro! Ale weekend za pasem przynajmniej
19 lutego 2010, 08:32
cześć ......wczoraj nie mogłam się do was dostać, co się zalogoałam - jedno kliknięcie i błąd serwera czy cuś takiego pokazywało....ale byłam zła :)..........ale dziś widzę jest ok i już się cieszę chociaz obudzila mnie kolezanka z cynkiem zebym przestawila samochod bo za moment bedzie mandac - mialam postawiony na parkingu przedszkola:) bo u mnie pod blokiem masakra z parkowaniem ....ach ta zima .....no nic uciekam do pracy
19 lutego 2010, 09:19
Dziewczyny czy myślicie że mogę zjeść zupę szczawiową?.Ugotuje na kostce rosołowej.Dodam mnóstwo jajek.
- Dołączył: 2009-09-23
- Miasto: Dania
- Liczba postów: 3905
19 lutego 2010, 09:22
Myszka105 wydaje mi się, że możesz.
Ja wczoraj też miałam jakiś problem z serwerem, możliwe, że był jakiś problem z serwerem Vitalii i dlatego też tak cicho u nas było
19 lutego 2010, 09:36
> Myszka105 wydaje mi się, że możesz. Ja wczoraj też
> miałam jakiś problem z serwerem, możliwe, że był
> jakiś problem z serwerem Vitalii i dlatego też tak
> cicho u nas było
ja nie wiem nic na temat problemów z połączeniem się z serwerem bo nie miałam dostępu do kompa popołudniu,bo mój małżonek rozliczał pity.
- Dołączył: 2010-02-19
- Miasto: Shanghai
- Liczba postów: 18
19 lutego 2010, 10:11
Hej dziewczyny, do diety Dukana przymierzam sie od dobrych 6 miesiecy, mam 10 kilo do zrzucenia i postanowilam.. ruszam od poniedzialku 20ego lutego. Od pewnego czasu czytam wasze relacje i zycze wam wytrwalosci w walce z utrata wagi.
Mieszkam w Chinach i z tego powodu nie mam dostepu do ksiazki Dukana z przepisami, mam jedynie ksiazke "Nie potrafie schudnac". Czy moglybyscie podzielic sie ciekawymi przepisami na poszczegolne fazy diety? Pozdrawiam mocno i zdecydowanie przylaczam sie do waszej grupy
![]()
- Dołączył: 2009-09-23
- Miasto: Dania
- Liczba postów: 3905
19 lutego 2010, 10:17
witaj
Jalapeno ![]()
dobrze, że się zdecydowałaś
![]()
z nami uda Ci się na pewno
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
19 lutego 2010, 10:29
> Hej dziewczyny, do diety Dukana przymierzam sie od
> dobrych 6 miesiecy, mam 10 kilo do zrzucenia i
> postanowilam.. ruszam od poniedzialku 20ego
> lutego. Od pewnego czasu czytam wasze relacje i
> zycze wam wytrwalosci w walce z utrata
> wagi. Mieszkam w Chinach i z tego powodu nie mam
> dostepu do ksiazki Dukana z przepisami, mam
> jedynie ksiazke "Nie potrafie schudnac". Czy
> moglybyscie podzielic sie ciekawymi przepisami na
> poszczegolne fazy diety? Pozdrawiam mocno i
> zdecydowanie przylaczam sie do waszej grupy
witaj i zapraszamy do nas:-)
dziendoberek chudzinki:-)
ja z kawusia, omlecik juz zaliczylam
milego dzionka proteinki