Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.

WITAM KOCHANE W SOBOTKĘ

JUSTYNKO KOCHANA-odezwij się jak się czujesz, martwię się

Witam dziewczynki
Troche zaniemogłam ,to to cholerne POSTPOLIO czasami bywaja remisje dużego natęzenia bólu mięsni  i  stawów,wtedy trzeba ratowac się zastrzykami ,po jakims czasie powrót do placebo czyli bólu ciągłego, ale o mniejszym nasileniu i do tego drugiego już przywykłam ,dzisiaj wziełam drugi zastrzyk,jurto znajoma pielęgniarka na dyżurze,pokaze mi jak się wbijac w udo i chyba zacznę sama sobie robic iniekcje 


DOBRANOC
.Witam
współczesny MIKOŁAJ
Witajcie. Fajnie tak mikołajsko. Reniu, za daleko nie odlatuj na tych Mikołajowych saniach.
Pasek wagi
oj ja się muszę za siebie zabrać ,zaczynam od jutra, ale od portalu II...nie mam zamiaru katować się 1dynką , mam 5 kg do zrzucenia
> oj ja się muszę za siebie zabrać ,zaczynam od
> jutra, ale od portalu II...nie mam zamiaru katować
> się 1dynką , mam 5 kg do zrzucenia
Witaj Niki  ale Ty chyba naszej dietki  za dobrze nie znasz ,skoro piszesz że nie będziesz się katować I fazą ,zobacz jakie smakołyki jemy na samych proteinkach i to dużo ,bo przecierz  im więcej zjesz czystego białka tym fajniej chudniesz,Zaglądnij do mojego pamiętnika takie serniki to pół na raz ,a na drugi dzień wagaw dół
Cześć Reniu, jak miło Cię widzieć. Jak mięśnie, lepiej troszkę po zastrzykach?
Serniczek jest podstawą w naszej diecie, masz świętą rację - jak przez pół dnia nie jadłam, to wieczorem się na chleb rzuciłam:( Zrozumiałabym, gdyby to była czekolada, ale chleb z serem?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.