Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Powodzenia Brygidko w diecie-jakie wrażenia i jak waga?

Dobranoc

Hej dziewczymy smacznej kawki życzę! smutnawo mi troche waga mi stoi i nie chce sie ruszyć nie lubę tych momentów! ale co zrobić tak też musi być! powinam znów iść na basen ale coś mnie jakaś grypa zbiera i jak pomyślę o wyjściu na ten ziąb po basenie to mi się odechciewa! A najchętniej to był nie wychodziła z domu tyko wskoczyła pod kocyk z kubkiem mleka i zajeła się robieniem nic! Ale dzisiaj marudka od rana jestem! Przepraszam i miłego dzionka wam życzę!

Witam w kolejny mrożny  dzień

> Hej dziewczymy smacznej kawki życzę! smutnawo mi
> troche waga mi stoi i nie chce sie ruszyć nie lubę
> tych momentów! ale co zrobić tak też musi być!
> powinam znów iść na basen ale coś mnie jakaś grypa
> zbiera i jak pomyślę o wyjściu na ten ziąb po
> basenie to mi się odechciewa! A najchętniej to był
> nie wychodziła z domu tyko wskoczyła pod kocyk z
> kubkiem mleka i zajeła się robieniem nic! Ale
> dzisiaj marudka od rana jestem! Przepraszam i
> miłego dzionka wam życzę!

Waga ruszy ,przestoje to norma w Dukanie,i proszę bez żadnych przeziębień ani grypek ,bo nas tu wszystkie pozarażasz ha,ha

Hihi nie ma sprawy nie będe chuchać na klawiaturę ;)

Witam Kobitki!!!!-na kawę chyba się spóżniłamam.Masz rację Agatko najlepiej nie wychodzić z domu u nas -16 stopni.Renia jak ty radzisz sobie z dojazdami na rehabilitację?Moja dietka ma się dobrze choć nie powiem wczoraj zgrzeszyłam,ale winę za moje grzechy ponosi mój Jędrula.Wieczorkiem smażył chlebek na oleju ,potarty czosnkiem i niestety skusiłam się na 3 kromki.I jeszcze jak już podjadłam to mi zaproponował spacer i+ pizze + piwo.Dostał porządną burę,mógł mi to wcześniej zaproponować(mam na myśli spacer).Uciekam na rowerek muszę pedałować:)))

narazie dziewczynki jakis obiad trzeba zrobic ,po południu na zabiegi jade pa do potem

Renia co pichcisz na obiadek?

Witam,

Jestem nowa na tym portalu , ale na  diecie Dukana, niestety  po raz drugi:(:(

Właśnie wydrukowałam sobie Wasze przespisy na desery. Po powrocie do domu ruszam do akcji.

Pozdrawiam wszystkich:):)