1 listopada 2009, 17:24
Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
18 stycznia 2010, 17:31
> kurcze,agam82
> chyba muszę wydrukowac sobie książke i raz jeszce
> pzreczytac, bo takie po łebkach czytanie, to jak
> widac daja póxneij zerowe efekty, tak czy inaczej
> dzieki baaardzo za cierpliwe odpowiadanie na moje
> pytania, bo jak oststnio na forum o cos zapytałam
> dodając nowy temat, to jakas tragedia tam była,
> łąske robiłay, że odpowiadałay...to ja sie pytam
> po co odpwiadają????zostawic moje pytanie bez
> odpowiedzi, a nie pzremadrzac się
> tak????justynakima zrobię sobie ten Twój
> serniczek......., ale boje się, że jak go zjem to
> waga pójdzie ze 2 kilo do góry......
Ja po serniczku ale czysto proteinowym zawsze chudne wczoraj zeżarłam chyba z 80 deko rano reszte ,moja waga z rana -60 gr.ale zawsze czekam 2,3 dni jak sie nie zmienia wtedy mój slimak na pasku wedruje blizej mety
18 stycznia 2010, 17:33
Słodzik w tabletkach kupuję w lidlu natomiast te w proszku i w płynie w kauflandzie jest duży wybór
18 stycznia 2010, 17:36
Ja tam kocham słodkie więc słodzika nie ograniczam,wszystko teraz co jesmy to chemia wiec jeden słodzik w ta czy w tamta nie robi mi róznicy
- Dołączył: 2010-01-11
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 119
18 stycznia 2010, 17:36
Wiecie co idą zrobić sobie kawę kto chętny mi potowarzyszyć? A do rana mam jeszcze cała noc bo i tak spać nie będę mogła więc co tam... kawa i już!
- Dołączył: 2009-03-07
- Miasto: Gorzów Wielkopolski
- Liczba postów: 2589
18 stycznia 2010, 17:39
hm...ja niestety nie mam kauflanu ani cerfura u siebie w mieście:( i mam ten w tabletkach i ktos mi napisłą , ze łyżeczka tego w proszku to 2 tabletki,
agam82..genberalnie, to nie wiem, czy cos w obwodach posżło, czy nie, bo jak się ćwiczy i dietkuje to generalnie nie wei się, czy te dodtakowe rzeczy cos daja.....jedno co na pewno wiem, to, to, że skóra jest po nim jak pupcia niemowlaka.....i poci sie człowiek jak cholera
tylko, ze ja go zakłądałm na noc, bo niewytrzymywałam tego podczas ćwizceń, jak kleił mi się do ciała i jeźdił raz w dół raz w góre, ale wiem, że dziewczyny zakładają go po prostu na codzien, jak cos robią w domu i nosza z 2 do 3 godzin.
a teraz lece pokręcic troche pedałami...
18 stycznia 2010, 18:39
Dobranoc chudzinki do juterka
- Dołączył: 2009-03-10
- Miasto: Pataki
- Liczba postów: 6217
18 stycznia 2010, 20:05
Witam wieczorkiem -dziewczynki ja używam słodzika