Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
Kurcze siedzę z wami na forum zamiast sprzątać i się pakować coś kiepsko widzę tą wyprawę pewnie połowę rzeczy pozapominam!
> kurcze,agam82
> chyba muszę wydrukowac sobie książke i raz jeszce
> pzreczytac, bo takie po łebkach czytanie, to jak
> widac daja póxneij zerowe efekty, tak czy inaczej
> dzieki baaardzo za cierpliwe odpowiadanie na moje
> pytania, bo jak oststnio na forum o cos zapytałam
> dodając nowy temat, to jakas tragedia tam była,
> łąske robiłay, że odpowiadałay...to ja sie pytam
> po co odpwiadają????zostawic moje pytanie bez
> odpowiedzi, a nie pzremadrzac się
> tak????justynakima zrobię sobie ten Twój
> serniczek......., ale boje się, że jak go zjem to
> waga pójdzie ze 2 kilo do góry......
Ja po serniczku ale czysto proteinowym zawsze chudne wczoraj zeżarłam chyba z 80 deko rano reszte  ,moja waga z rana -60 gr.ale zawsze czekam 2,3 dni jak sie nie zmienia wtedy mój slimak na pasku wedruje blizej mety
Słodzik w tabletkach kupuję w lidlu natomiast te w proszku i w płynie w kauflandzie jest duży wybór
Ja tam kocham słodkie więc słodzika nie ograniczam,wszystko teraz co jesmy to chemia wiec jeden słodzik w ta czy w tamta nie robi mi róznicy
Wiecie co idą zrobić sobie kawę kto chętny mi potowarzyszyć? A do rana mam jeszcze cała noc bo i tak spać nie będę mogła więc co tam... kawa i już!
hm...ja niestety nie mam kauflanu ani cerfura u siebie w mieście:( i mam ten w tabletkach i ktos mi napisłą , ze łyżeczka tego w proszku to 2 tabletki,

agam82..genberalnie, to nie wiem, czy cos w obwodach posżło, czy nie, bo jak się ćwiczy i dietkuje to generalnie nie wei się, czy te dodtakowe rzeczy cos daja.....jedno co na pewno wiem, to, to, że skóra jest po nim jak pupcia niemowlaka.....i poci sie człowiek jak cholera


tylko, ze ja go zakłądałm na noc, bo niewytrzymywałam tego podczas ćwizceń, jak kleił mi się do ciała i jeźdił raz w dół raz w góre, ale wiem, że dziewczyny zakładają go po prostu na codzien, jak cos robią w domu i nosza z 2 do 3 godzin.

a teraz lece pokręcic troche pedałami...
Pasek wagi
Dobranoc chudzinki do juterka

Witam wieczorkiem -dziewczynki ja używam słodzika
Pasek wagi
DOBRANOC DZIEWCZYNKI****
Pasek wagi

Krynia1952


a gdzie go kupiłaś?????

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.