Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Ja zaczęłam uderzeniową pierwszego dnia po świętach........ tylko, że teraz leżę, to efektów brak....

  Ile razy mozna upadac?   Wstyd! Normalnie mi ciezki wstyd!  To juz drugi raz kiedy sie poddalam czekoladowo - swiatecznej pokusie. Przytylam az 5kg!!! Od poniedzialku znowu chce skruszona wrocic do Dukana...

Nie bede kryc,ze licze na Wasza - drogie protalinki-pomoc i wsparcie.

    Czy dieta tak samo dziala na cory marnotrawne?

 

Dobranoc.....

Dobrego i miłego dnia Wszystkim życzę.......

Na sanki........

Witam dziewczynki tu zaglądające WITAJ Magena

Rozczarowałam się troche,wczoraj zaczełam dietke ,i doprowadziłam ją do konca dnia  a dzisiaj dopatrzyłam się ze mam jeszcze dzisiaj i jutro po pół steryda ,nie wiem jak ja to patrzyłam mysląc ze mam juz koniec,dlatego wstrzymam sie jeszcze do poniedziałku ,rano będzie ostatni steryd,to znaczy nie bede się dzisiaj obzerała ,tylko tak warzywno-białkowo sobie zrobie.A od poniedziałku prawdziwy START

Własnie wróciłam z kauflandu ,obkupiłam się troszke w białka i inne pierdołki

A od jutra walka o zbytek tego nadmiaru w postaci 6 kg.

Dziesięć przykazań szczęśliwego

  1. Człowiek rodzi się zmęczony i żyje, aby odpoczywać.

  2. Kochaj swe łóżko jak siebie samego.

  3. Odpoczywaj w dzień abyś mógł spać w nocy.

  4. Jeśli widzisz kogoś odpoczywającego, pomóż mu.

  5. Praca jest męcząca więc należy jej unikać.

  6. Co masz zrobić dziś, zrób pojutrze - będziesz miał dwa dni wolnego.

  7. Jeśli zrobienie czegoś sprawia ci trudność, pozwól zrobić to innym.

  8. Nadmiar odpoczynku nikogo nie doprowadzi(ł) do śmierci.

  9. Kiedy ogarnia cię ochota do pracy, usiądź i poczekaj, aż ci przejdzie.

 10. Praca uszlachetnia, lenistwo uszczęśliwia.

Hej Reniu i inne skruszone protalki! Czyli jutro wielki dzień i tylko białko.
Mageena, mam nadzieję, że zadziała, bo jak nie to przykro, jeszcze trochę do paska brakowało, a teraz droga się wydłużyła.