20 kwietnia 2012, 21:05
Tak jak w temacie ;) Kto zaczyna ze mną dietę Dukana? Wiadomo, że razem raźniej! A dla mnie chyba jedyny ratunek bo na mż za bardzo sobie odpuszczam i efektów nie widać..
Zapraszam serdecznie
![]()
- Dołączył: 2011-03-17
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 4694
20 kwietnia 2012, 21:20
na dukanie też nie było mi widać
(wbrew pozorom na tej diecie można zjeść niepostrzeżenie dużo wg gdyż nabiał zwłaszcza mleko ma dużo wg a nadmiar białka organizm przerabia na cukier i mamy sporo wg temu nie widać efektów
to jaj uzwolę dieteatkinsa przynajmniej ona na mn ie działała
20 kwietnia 2012, 21:35
ja też chciałąm ją zacząć,ale dosłownie minutę temu prezczytałąm ten artykuł i komentarze pod nim i się chyba nie zdecyduję na tą dietę
http://vitalia.pl/index.php/mid/3/fid/2/diety/dieta&article_id=588
20 kwietnia 2012, 21:51
Ja byłam na Dukanie rok temu, przetrwałam 2 miesiące podczas których nie miałam żadnego odstępstwa od diety, przeżyłam nawet Wigilię...a efekt? -2kg w 2 miesiące...samopoczucie fatalne, brzuch jak piłka, bolal mnie strasznie, w cholerę z taką dietą...
- Dołączył: 2011-02-01
- Miasto: Manchester
- Liczba postów: 72
20 kwietnia 2012, 22:51
Ja z Tobą zaczynam :)
Tak naprawdę to zaczęłam 15 lutego i zrzuciłam ponad 10 kg, ale się ostatnio zaniedbałam, przytyłam 2 kg i muszę zacząć walkę od początku :)
Nie będzie łatwo ale razem raźniej :)
I nie zrażaj się komentarzami innych, sama się przekonasz jak działa i wtedy ocenisz :)
Ja uważam, że dieta D. jest najlepszą dietą pod słońcem :)
Powodzenia, trzymam kciuki za Ciebie i za siebie też ;)
21 kwietnia 2012, 09:46
olika.143 napisał(a):
Ja z Tobą zaczynam :)Tak naprawdę to zaczęłam 15 lutego i zrzuciłam ponad 10 kg, ale się ostatnio zaniedbałam, przytyłam 2 kg i muszę zacząć walkę od początku :)Nie będzie łatwo ale razem raźniej :) I nie zrażaj się komentarzami innych, sama się przekonasz jak działa i wtedy ocenisz :)Ja uważam, że dieta D. jest najlepszą dietą pod słońcem :)Powodzenia, trzymam kciuki za Ciebie i za siebie też ;)
Uf. już myślałam, że zostanę sama ;) Oczywiście nie zrażam się komentarzami, nie prosiłam przecież nikogo o zdanie a o wsparcie. Jestem już po dukanowym śniadaniu.
- Dołączył: 2011-02-01
- Miasto: Manchester
- Liczba postów: 72
26 kwietnia 2012, 00:05
Byle do piątku, w sobotę już warzywa :) Jak Ci idzie koleżanko dukanko?? Bo mi powoli i coraz ciężej..
Ale jak już warzywka się pojawią to będzie coraz lepiej i smaczniej... A Ty kiedy kończysz fazę I ?? Pozdrawiam :*