- Dołączył: 2012-02-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 14
19 lutego 2012, 00:52
Podzielmy się swoimi inspiracjami (poza książkami dr. Dukana) na przepisy i pomysły, jak przetrwać dietę w urozmaicony i sprawdzony sposób.
Wpisujmy tu linki do stron, z których korzystamy, blogów cudzych lub może własnych? ![]()
(mam nadzieję, że to pierwszy temat tego rodzaju)
Edytowany przez sabi18 19 lutego 2012, 00:54
- Dołączył: 2012-02-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 14
19 lutego 2012, 01:02
http://www.dukania.pl/ - świetny podział przepisów wg. faz, co jest bardzo przydatne i pomocna tabela produktów dozwolonych i zabronionych. To stąd znam pyszne naleśniki ;)http://zkotemwkuchni.blogspot.com/ - no i mój faworyt. Dziewczyna na super pomysły na słodkości i talent do ich wykonywania, chociaż mi średnio wychodziły te przepisy. Ale znajdziecie tu ciasteczka, babeczki, ciasta... w pełni dukanowe!
Zna ktoś może te stronki? Polecam!
Edytowany przez sabi18 19 lutego 2012, 01:02
- Dołączył: 2009-02-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 853
19 lutego 2012, 02:16
smak-zdrowia.blogspot.com :)
- Dołączył: 2011-10-01
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1091
19 lutego 2012, 02:37
http://naszprzepisnazycie.blogspot.com/
mój blog :)
19 lutego 2012, 09:23
Polecam książkę "Gotuj i chudnij" :) Są tam świetnie, bardzo smaczne przepisy które mogłyby się znaleźć nawet w menu dobrej restauracji:)