Kup dietę
Zaloguj się

Temat: DIETA PROTEINOWA

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika XxXgrubciaXxX

XxXgrubciaXxX

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2008, 09:05

Witam
Niedlugo chciałabym przejść na tą właśnie dietę. Dużo się naczytałam na innych forach o jej dobrych skutkach i postanowiłam spróbować. Problem w tym że trochę za mało o niej wiem. Może korzystałyście z niej?? Macie jakieć informacje, e-book??
A może ktoś byłby skłonny zeskanować książkę albo zrobić zdjęcia i mi je udostępnić??

Za wszelkie informację będę BARDZO WDZIĘCZNA !!!!!

POZDRAWIAM!!!
Zdjęcie użytkownika zarowka77

zarowka77

  • Dołączył: 2008-01-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 10922

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2010, 22:15

szal jakis zarzucisz;) jak nie dochudniesz;))
ale dochudniesz;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika czerwony.kapturek

czerwony.kapturek

  • Dołączył: 2009-12-07
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 5383

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2010, 22:14

do kościoła to faktycznie nie za bardzo,

ksiądz by spadł . jakby sięzapatrzył

nie ryzykuj!!

ale wszędzie możesz w tym pójść

Początkowa sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika czerwony.kapturek

czerwony.kapturek

  • Dołączył: 2009-12-07
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 5383

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2010, 22:15

dochudnie, jak to piszesz żaróweczko,
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika czerwony.kapturek

czerwony.kapturek

  • Dołączył: 2009-12-07
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 5383

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2010, 22:15

dobranoc wiórowate babeczki:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika serdelek92

serdelek92

  • Dołączył: 2009-04-17
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 2861

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2010, 22:54

dobranoc wszystkim
chudej nocy życzę
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika srubokret

srubokret

  • Dołączył: 2010-03-11
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 248

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2010, 23:10

ech, a u mnie 6 dzień zastoju....waga ani drgnie!
Zdjęcie użytkownika WeCanDoIt

WeCanDoIt

  • Dołączył: 2010-01-26
  • Miasto: NRW
  • Liczba postów: 396

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2010, 06:50

miłego dnia!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika czerwony.kapturek

czerwony.kapturek

  • Dołączył: 2009-12-07
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 5383

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2010, 06:55

pobudka!!

dzień dobry!

witaj wecandoit

Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika AnowiCe

AnowiCe

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2010, 07:12

cześć dziewczyny...
Zdjęcie użytkownika wiolla72

wiolla72

  • Dołączył: 2006-04-30
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 3734

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2010, 07:27

czesć Laski\
doczytałam co tam naprodukowałyście
Anowice, jak humor dzisiaj? bo ja tez jakas do D jestem...no i jak waga, bo u mnie znowu wzrost, masakra jakaś 64,5, ale nie zmieniam juz paska, przeczekam jeszcze te 4 dni warzyw i akurat bedzie koniec @ to sie zobaczy.
Najgorszy jest brak mocy u mnie... jak sie rozkrece do południa, to o 17 padniętaa jak kawka jestem
Obecna sylwetka
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.