- Dołączył: 2010-12-30
- Miasto: Warka
- Liczba postów: 141
24 stycznia 2012, 21:47
hej dziewczyny, zastanawiam sie nad jedna rzezca: czy produkty na ktorych pisze 0% tluszczu bez dodatkow cukru sa zgodne z dieta dukana? chodzi mi o jogurty, ktore ostatnio dorwalam i nakupowalam i dopiero teraz zauwazylam ze brak cukru i brak dodatkow to nie jest to samo.
powiedzcie co o tym sadzicie
- Dołączył: 2009-03-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 658
24 stycznia 2012, 21:50
Myślę, że lepszego dla tej diety nie dostaniesz.
- Dołączył: 2010-12-30
- Miasto: Warka
- Liczba postów: 141
24 stycznia 2012, 21:55
ale jezeli one maja te cukru to jakbym je jadla normalnie i w ten sposob zaprzepaszczam swoje szanse, a utrzymanie sie na diecie wiazalo sie z wieloma wyrzeczeniami :( troche mi przykro i boje sie ze faktycznie zawalilam sprawe przez glupie kilka jogurtow/do picia
- Dołączył: 2012-01-09
- Miasto:
- Liczba postów: 294
24 stycznia 2012, 22:03
przeciez chyba możesz przeczytac skład?
- Dołączył: 2010-12-30
- Miasto: Warka
- Liczba postów: 141
24 stycznia 2012, 22:13
... juz nie przesadzajcie az tak ulomna nie jestem zeby pytac bez ogladania skladu, pytam sie o to jak wy robicie i przede wszystklim zauwazcie ze to jest prosba do osob na diecie dukana, nie innych
- Dołączył: 2011-05-22
- Miasto: Zakopane
- Liczba postów: 20
1 lutego 2012, 12:02
Ja codziennie jem po jednym jogurcie owocowym 0% tłuszczu i niby 0% cukru. Nie zaszkodziło