Temat: DUKAN- reaktywacja :-)

Wiesz no, ta wiedza jakoś do szczęścia szczególnie nie jest mi potrzebna. Nie chcę mieć alergii. Te tabletki działają i wszystko gra. Rodzinny powiedział, że te testy owszem przydałyby się gdyby to była alergia pokarmowa, bo wtedy trzeba wyeliminować coś z żarcia. A tak? Nie wyeliminuje pokrzywy czy topoli ze środowiska. Niestety nie dam rady też ich unikać, bo wszędzie tego pełno. Taki los. Lecę potrenować. Wreszcie nie mam zawalonych górnych dróg oddechowych i mogę wyciskać Buziaki!

P.S. Paski wagi nadal nie działają? Czy tylko mi?

mi działają :)

walhallaa dziekuje :) na pocieszenie dodam Ci ze moja mam leczy sie juz rok na "alergie" lezała w kilku szpitalach i CI zdolni prof nic nie potrafia zdzialac. Niby od pokarmu pozniej ze nie. Wiec jedyne co mozna to tzreba czekac az minie. dodam ze nigdy wczesniej nie miala nic takiego

Dziewczyny Dukan dopuścił makaron Shirataki, także przy samych proteinach. Tu można go kupić: http://www.kuchnieorientu.pl/category.php?id_category=94

słyszałam o tym makaronie, ale ja już "czwórkowa" więc....

padam, nogi mi wchodzą nie powiem GDZIE....
czas na truskawki z jogurtem i kawusię, córa robi jabłkowe muffiny, ja po działalności kulinarnej posprzątałam kuchnię i pałeczkę przekazałam, młodej....
oprócz dżemu, zrobiłam zapiekanki z pieczarkami, tzn udusiłam pieczarki, przygotowałam bułki i obłożyłam, posypałam serem i już czekają na zapieczenie, będą na kolację, oraz sobie chińszczyznę na jutro na obiad i jeszcze do zamrożenia, będzie w sumie na trzy obiadki, taką dukanową, z cyckiem kurczakowym i zagęszczoną otrębami
moja chora noga nie lubi zbyt długiego stania, gdybym pracowała w handlu, to już dawno byłabym na rencie...
wiec czas na odpoczynek

  wyszło mi 20 i pół słoika takich po sosie tatarskim firmy Roleski, więcej samych truskawek już robić nie będę, zrobię jeszcze truskawki z czereśniami, robiłam po raz pierwszy je w zeszłym roku i wyszły PYSZNE...

Cześć dziewczyny :)
U mnie jest całkiem dobrze z dietą, jednak mam mały problem... Jestem na II fazie i zastanawiam się, czy jak zjem raz na jakiś czas owoc to dieta całkowicie się przerwie, czy będę chudła, ale trochę wolniej? Bo jakoś nie mogę sobie wyobrazić wakacji bez truskawek, czy arbuza...
Proszę o rady. ;*

Hej Laski

 Elima mi tylko zależy na tym, żebym dalej chudła. Na banany i winogrona sobie nie pozwolę, bo mają za dużo cukru, ale inne owoce? Będzie mi ich brakowało napewno... Boję się, że przestanę chudnąć, bo to nie jest moja pierwsza dieta... I naprawdę muszę mieć teraz dużo wyrzeczeń...

jak chcesz żebyś schudła,to jakiś czas postaraj się BEZ owoców, szczerze, JA pierwsze 20 kg schudłam w 4 miesiące, a po drodze miałam jedną 3 tygodniowa "przerwę" tzn byłam czasowo na III fazie w związku z wyjazdem na wczasy, ortodoksja spotęguje efekty diety i szybciej schudniesz...ale to Twój wybór i TY musisz zdecydować:)