DUKAN- reaktywacja :-) - strona 3934

Dołączył: 2009-05-20
Miasto: Płock
Liczba postów: 7399

10 stycznia 2012, 11:05

Hej

Od dziś zaczynam dietę Dukana po rocznej przerwie spowodowanej ciążą, po raz drugi... Poprzednim razem udało mi się zrzucić 24 kg, dlatego teraz postawiłam sobie identyczny cel.

Nie wyobrażam sobie diety bez wsparcia, dzielenia się doświadczeniem, wzlotami i upadkami...

Zapraszam na forum zarówno nowe Wiórki, jak również te doświadczone

KONKURS "MAJOWY", czyli kto zgubi najwięcej kilogramów od 23 kwietnia do 1 maja...

1. Puszysta71- Kasia - waga startowa 98,8 kg - waga końcowa 97,2 kg - zgubionych kilogramów 1,6 kg

2. brackiee- Marzencia - waga startowa 91 kg - waga końcowa 89,8kg - zgubionych kilogramów 1,2 kg

3. Meganekk- Madzia - waga startowa 96,9 kg - waga końcowa 96,7 kg - zgubionych kilogramów 0,2kg

4. Golebica- Klaudia - waga startowa 78,1 kg - waga końcowa 77,5 kg - zgubionych kilogramów 0,6 kg

5. moonpig- Ola - waga startowa 61,9 kg - waga końcowa 61,1 kg - zgubionych kilogramów 0,8 kg

6. kingsol- Kinga - waga startowa 63 kg - waga końcowa 62,5 kg - zgubionych kilogramów 0,5 kg

7. Slabowola- Kamilka - waga startowa 92,8 kg - waga końcowa 91,9 kg - zgubionych kilogramów 0,9 kg

8. Abii- Monika -waga startowa 82 kg - waga końcowa 81,5 kg - zgubionych kilogramów 0,5 kg

9. basia- Basieńka -waga startowa 90 kg - waga końcowa 88,3 kg - zgubionych kilogramów 1,7 kg

10. Elle- Elusia - waga startowa 79,1 kg - waga końcowa 78,5 kg - zgubionych kilogramów 0,6 kg

11. madlen- Madzia - waga startowa 75 kg - waga końcowa 73,8 kg - zgubionych kilogramów 1,2 kg

12. anezob- Bożenka - waga startowa 94,5 kg - waga końcowa 92,5 kg - zgubionych kilogramów 2 kg!!!

Ogłaszam wszem i wobec, że konkurs na największy spadek wygrała... taram!!!!

Bożenka!!!

KONKURS "CZERWCOWY", czyli kto zgubi najwięcej kilogramów od 17 maja do 1 czerwca...

1. basia- Basieńka -waga startowa 87 kg - waga końcowa 84,6 kg - zgubionych kilogramów 2,4 kg

2. anezob- Bożenka - waga startowa 91kg - waga końcowa 89,9 kg - zgubionych kilogramów 1,1 kg

3. Golebica- Klaudia - waga startowa 77,7 kg - waga końcowa 78,2 kg - zgubionych kilogramów +0,5 kg

4. kingsol- Kinga - waga startowa 63 kg - waga końcowa 63 kg - zgubionych kilogramów 0 kg

5. Elle- Elusia - waga startowa 76,1 kg - waga końcowa 76,4 kg - zgubionych kilogramów +0,3 kg

6. madlen- Madzia - waga startowa 75 kg - waga końcowa - zgubionych kilogramów

7. Aga- Agnieszka - waga startowa 88 kg -waga końcowa 85,3kg - zgubionych kilogramów 2,7 kg

8. Puszysta71- Kasia - waga startowa 97,7 kg - waga końcowa - zgubionych kilogramów

Edytowany przez Golebica 1 czerwca 2012, 18:45

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Miriam74

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2013, 15:19

Cześć dziewczynki...ale jestem zła!!! Nie podchodzić bo gryzę - ktoś mi zakosił pendriva w pracy - wszystko tam miałam łącznie z prezentacją mojego syna na lekcję polskiego- jeszcze nie wie, że zaginął... boję się mu powiedzieć,że jego z takim trudem zrobionych na gotowo 40 slajdów poszło się paść

#39331
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Miriam74

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2013, 15:21

iga333 napisał(a):

WitajcieEluś w końcu sie odezwałaś - znowu forum cichnie :(I nasza Aga usunęła konto :(

Mirka no ale się odezwała... :D
Która Aga usunęła konto???

Witaj Asiu - jak zdrowie męża? Jak Hania?

Edytowany przez 06994184e453987ac4aedc0c4b304802 14 marca 2013, 15:22

#39332
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Antenka34

Dołączył: 2007-02-18
Miasto: Krosno
Liczba postów: 5137

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2013, 15:41

Mirka nie denerwuj sie może jeszcze sie najdzie no i szkoda Twoich dokumentów i prezzentacji syna :((((

Asiu 2 kg wachania to u kobiet normalne i napewno szybko zrzucisz nadprogramowy bagaz :))))

#39333
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

wiola254

Dołączył: 2011-03-22
Miasto: Łódź
Liczba postów: 688

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2013, 15:47

Dzień dobry wszystkim. Właśnie odnotowałam spadek pierwszego kilograma wagi Jeszcze wda dni uderzeniówki a później warzywka i system 5/5. już nie mogę sie doczekać kiedy zginie chociaż połowę brzuszka który został po ciąży....

#39334
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Miriam74

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2013, 18:21

Antenka34 napisał(a):

Mirka nie denerwuj sie może jeszcze sie najdzie no i szkoda Twoich dokumentów i prezzentacji syna :((((Asiu 2 kg wachania to u kobiet normalne i napewno szybko zrzucisz nadprogramowy bagaz :))))

Anetko nie mam już pomysłu gdzie by mógł być.... wyć mi się chce...mam nauczkę że trzeba zapisywać w 4 różnych miejscach a nie tylko na pendrive

A prezentacja syna uratowana - dziecko mądrzejsze od matki ... wysłał na pocztę i zapisał w kompie na dysku D :D

#39335
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

walhallaa

Dołączył: 2009-09-18
Miasto: Poznań
Liczba postów: 1418

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2013, 19:24

U Wiktora działają sterydy. Jest pełen energii i dużo pracuje. Hanka rośnie i bardzo się rozwija, już zaczyna po swojemu mówić, tak, że czasami rozumiem o co jej chodzi

Ja swojego pendrajwa znalazłam ostatnio... w pralce

ale działa

A o te 2 kg, to bym się nie spinała, bo to właściwie 1,5, ale zauważyłam, że obrosłam tłuszczem w okolicy brzuszka... Śmieję się, że węglowodany mi tam odstają