© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 stycznia 2012, 11:05
Edytowany przez Golebica 1 czerwca 2012, 18:45
22 lutego 2013, 18:11
Cześć. Jestem tu nowa ,mam na imie Ania i chciałabym wam opowiedzieć o mojej przygodzie z dieta dukana. Schudlam 9 kg w 2 miesiące. Było to 2 lata temu. Czułam sie rewelacyjnie,po diecie jak i w trakcie. Diete przerwalam na fazie 3, z powodu rożnych zawirowań życiowych. Straciłam prace, przeprowadziłam sie do innego miasta. Nowe miejsce,brak znajomych itp. Troszkę popadlam w depresję no i oczywiście przytylam. 2 lata temu po diecie dukana wazylam 53 kg, dziś waze 77 kg. Nie mogę na siebie patrzeć. Zastanawiam sie czy to wina tej diety czy może to ze zajadalam cały stres. Przed dieta nigdy nie rzucalam sie tak na jedzenie jak teraz. Szczególnie na weglowodany. Chciałabym zacząć ta diete jeszcze raz , bo tylko ona na mnie działa, ale z drugiej strony ten efekt jojo. Czy ktoś z was miał podobna historie??
Mysle, ze wiele osob tak mialo, nie masz sie co zamartwiac tylko wziasc sie wkoncu w garsc.
Ja od 2 lat przerywalam kazda diete, mimo, ze na Dukanie jakies 3 lata temu schudlam prawie 20kg waga zatrzymala sie okolo 97kg ....
Chce wrocic do wagi sprzed ciazy tzn 69-67kg.
Moje diety zawsze konczyly sie "smieciowym" zarciem ....
Tym razem postanowilam postawic na swoim.
Ty tez sobie poradzisz napewno :)
22 lutego 2013, 18:39
22 lutego 2013, 22:56
23 lutego 2013, 09:27
23 lutego 2013, 20:07
23 lutego 2013, 20:09
23 lutego 2013, 20:14
23 lutego 2013, 20:22
23 lutego 2013, 20:44
