Temat: DUKAN- reaktywacja :-)

Elunia normalnie zjadła bym pół i po mnie na moje jelitko kapucha na razie zabroniona = nie można.

Kasiu a nie masz jakiegoś leku na te dolegliwości?

Mam kochana i biore ale za nim to się uspokoi to niestety trwa - wszystko to nerwy i stres.

Eh....mnie dziś jak jechałam tak serce ścisło...że aż się wystraszyłam....weszłam do lekarza, ale EKG ok...powiedział pogoda i dlatego pewnie....albo stres..i zaraz na tapetę..nie nerwować się..

kaśka - dobra pianka ;-))) zapodawaj ... kupuję słodzik w tesco - sypki w słoiku - pisze do wypieków - nie ma takiego posmaku jak tabletki i też jest bardzo wydajny - 1 łyżeczka ma 11cal, 3g węgli, zero białka, zero tłuszczu.Tabletki do gorącego lub pieczenia nie powinno się używać, bo traca właściwości słodzące.Słoik 7zł szt w tesco

Iwonka...a nie ma  on dla Ciebie gorzkiego posmaku?

Witam Dziewczyny wszystkie bardzo serdecznie :)  Kochane piszcie co mam robić ze sobą, żeby wrócić na dukana????? rano z mocną motywacją idę do znienawidzonej roboty w postanowieniu, że koniec z węglowodanami i owocami. Wracam do domu i klapa :( nie mogę się powstrzymać od jedzenia jogurtów, jabłek itp. Jak mąż robi ciasto, to również nie mogę odmówić... ach jak ja siebie nienawidzę za to. Schudłam ok 20kg a w wakacje wróciło 5 :( teraz walczę o powrót na dobre tory, ale jest tak trudno :(

poradźcie proszę co mam robić.......

Weź się rano obładuj w rzeczy dozwolone i idż do pracy...a w domu zostaw jedzenie które będzie na Ciebie czekać aż wrócisz...i wracając nie myśl....co ja mogę zjeść....ale wiesz co masz i wiesz co zjesz....i nie ma odstępstw.....

WOW Elunia, ale z Ciebie LASKA!!! Zajeb.ście (przepraszam za wyrażenie) wyglądasz!!! Uważaj tylko na siebie, bo nerwy nerwami, ale zdrówko ma się jedno, a serducho jest szczególnie cenne
Kasia, znam Twój ból, ja mam nieżyt jelita grubego. Dosłownie kilka centymetrów w dole brzucha i to akurat tam, gdzie się nosi spodnie i jak mam ataki bólu to nie mogę chodzić w normalnych spodniach. Też biorę wtedy leki, ale to długo trwa zanim to przejdzie. Też zresztą mam nerwicę żołądka i jak byłam w szkole średniej, to mdlałam z bólu jak się tylko zdenerwowałam. Teraz wiodę raczej spokojne życie, a i nauczyłam się dystansu do wszystkiego. Dolegliwości znacznie się zmniejszyły.
Idę spać, bo po północy wyjazd. Trzymajcie się kochane. Mam nadzieję, że nie bardzo nagrzeszę, ale jeśli mi się nie uda, to przyjdę się wyspowiadać

Asieńko, jaka śliczna Twoja córciaaaaa :) ślisznaaaa :) marzę o takiej :) może kiedyś Bóg da i odważymy się z mężem podjąć decyzję o drugim dziecku. Tak pragnę mieć dziewczynkę...

Elu masz rację, ja o prostu codziennie powinnam pojawiać się tutaj i meldować czy byłam grzeczna. Nie chcę być gruba :(:(