Temat: zastój zagadka od 1,5 miesiąca!

Witam.
Wiem, że temat zastoju to żadna nowość na forum, jednak postanowiłam założyć oddzielny temat.
Zatem na Dukanie jestem od połowy września. Udało mi się zrzucić 11kg. W połowie listopada waga stanęła jak zaklęta. No, ale się tym nie przeraziłam, w końcu to normalne na tej diecie. Cóż, ostatnio jednak zaczyna mnie to doprowadzać do szału. Święta, mimo cieknącej ślinki, spędziłam białkowo. Skrobii kukurydzianej, mimo że względne dopuszczalna- nie używam. Płynów u mnie nie brakuje, bo jestem jak smok wawelski ;) średnio wypijam 4 litry dziennie, głównie zielona herbata, a jak mam większe parcie to potrafię i więcej wypić ;) ryby jem codziennie, a nabiał raczej symbolicznie. Po przeczytaniu opinii iż zmiana trybu p/p+w z 5/5 na 1/1 powinna pomóc, spróbowałam, nie pomogło... Ruch,cóż jestem aktywna sama z siebie- jeżdżę konno, chodzę na siłownię, a pieszo chodzę ile się da, a jak się nie da to rowerem jeżdżę w każdą pogodę. Jedyny grzech jakiego się dopuściłam dotychczas to 2 tygodnie temu zjadlam 4 plasterki sera zółtego, nie mogłam się oprzeć ;)

Analizując to wszystko trudno mi znaleźć błąd, nie wiem co jeszcze mogę zrobić... dodam, że zaklęcie wagi nie wynika ze zwiększenia masy mięśniowej, centymetry również się uparły. Czy ktoś ma może jakiś pomysł? Wiem, że powinnam być cierpliwa, na razie staram się być i trwam dzielnie przy dukanie, ale momentami już mam ochotę tym wszystkim rzucić. Doszłam do wagi 69 kg i jest to magiczna granica, która wydaje mi się już niemożliwa do przekroczenia :( będę wdzięczna za wszelkie porady, może moja nadzieja zacznie powracać :)