- Dołączył: 2011-04-10
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 747
3 stycznia 2012, 10:43
Zastanawiam się czy na Dukanie można jeść pieczywo chrupie żytnie, nie jestem za bardzo jeszcze w temacie cały czas poszerzam swoją wiedze na temat tej diety dlatego będę wdzięczna za pomoc
sklad:
białko- 9,1
tłuszcz - 1,3
węglowodany 70
- Dołączył: 2009-07-29
- Miasto: The End Of The World
- Liczba postów: 4420
3 stycznia 2012, 11:03
Z tego co wiem o dukanie to jeśli czegoś nie ma na liście produktów dozwolonych to nie można tego jeść.
3 stycznia 2012, 11:07
jest to dieta wysokobiałkowa, a jak łatwo wywnioskować z wartości odżywczych tego chlebka, to jest to produkt wysokowęglowodanowy. Więc odpowiedź jest prosta. Nie, nie wolno.
Poza tym, odchodząc od tematu diety dukana, zwykły pełnoziarnisty chleb jest o wiele lepszy niż takie tektury
3 stycznia 2012, 11:08
masz masę przepisów na pieczywo własnej roboty . chrupkiego natomiast nie polecałabym na żadnej diecie, nie tylko dukanie.
3 stycznia 2012, 11:11
z tego co wiem, a kiedyś dukana przeszłam -> nie wolno !!!
ogólnie to tej diety nie polecam, schudłam b. szybko i wow...ale przez pół roku nie miałam okresu
KOBIETA POTRZEBUJE TŁUSZCZY !!!!
- Dołączył: 2008-08-27
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 10368
3 stycznia 2012, 11:48
Rówież z tego co mi wiadomo to niestety ale nie, ale placki otrębowe są super, mega sycące !!! : jajko, otręby i trochę jogurtu i na patelnie teflonową, mniam
3 stycznia 2012, 12:30
Ja kiedyś smakowałam się plackach, teraz raz na tydzień piekę chlebek i też mi spakuje
![]()
