Temat: Chętni na dietowanie od 02.01.2012:)

Niestety nie mogę sie ogarnąć i zacząc dietę, liczę na magiczną datę 02.01.12. Zapraszam do zapisywania się i wspierania siebie i innych. Moim motywatorem największym jest 1. komunia w maju mojego brzdąca i 2. wakacje ze znajomymi, którzy nie widzeli mnie na żywo przez ok 5 lat. (czyli 10-12 kg temu). Chociaż do tej pory nie mogłam sie zmotywować to zastanawiam sie jak będzie w styczniu.

Dzień dobry!:)

Justyś jak się czujesz?:)

U mnie ok, dzięki za rady Laseczki, ale jednak chcę spróbować z tą dietką Soutch Beach...zobaczymy jak będzie, tej jeszcze nie próbowałam...muszę coś robić, bo mż to dla mnie jest na chwilkę, a potem to już nie umiem się powstrzymać i wcinam na potęgę:(

Miłego dzionka życzę!:)

Hej Madziu! Na dzień dzisiejszy jest dobrze, choć coraz bardziej zaczynam się martwić o swoje zdrowie... Na razie cały czas Dukam... Ograniczyłam tylko spożycie białka... Od 3 dni tak jadam i waga na dziś 61,9kg czuję, że będzie rosnąć cholera jedna choć na prawdę uważam na to co jem...
Hej! Elu, Kasiu gdzie jesteście???
Hej Justynko .
Poszłam za Ela i pisałam z dziewczynami na Reaktywacji bo tu sie jakos bardzo cicho zrobiło.
Ja też na razie Dukam ale tak troszkę inaczej , śniadanko nabiałowe, obiadek białko i jarzynka, miedzy czasie jakies placki, dserek cos innego i kolacja znów białko. Jednym słowem co dzień jem obiad mieszany. Co z tego wyjdzie nie mam pojecia. . Choc powiem szczerze w okolicach nerek dalej mnie pobolewa.
Pasek wagi
A co to ta reaktywacja? To i możę ja dołącze jak fajniej tam i więcej ludzi
Witajcie....
Justysiu koniecznie daj znać...jak będziesz mieć wyniki....
Chodźcie z Madzią do nas...tam większy ruch....i w ogóle fajne dziewczyny...
Justynko szukaj na forum tego  ;DUKAN- reaktywacja tam dużo dziewczyn pisze. Tak jak mówi Ela chodźcie z nami.
Pasek wagi

Hej, chciałam Wam napisać tylko, że miałam USG calego brzucha ze szczególnym uwzględnieniem nerek i wszystko mam w porządku, nerki czyste, wątroby mi Dukan też nie rozwalił, pan doktor twierdzi, że bóle mogą być od kręgosłupa a nie od nerek.

Pozdrawiam

Pasek wagi

silva27 no to świetnie. Mam nadzieję, że u mnie będzie tak samo...

Forum opuszczone , pouciekały dziewczynki hmm  smutno :(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.