Temat: Chętni na dietowanie od 02.01.2012:)

Niestety nie mogę sie ogarnąć i zacząc dietę, liczę na magiczną datę 02.01.12. Zapraszam do zapisywania się i wspierania siebie i innych. Moim motywatorem największym jest 1. komunia w maju mojego brzdąca i 2. wakacje ze znajomymi, którzy nie widzeli mnie na żywo przez ok 5 lat. (czyli 10-12 kg temu). Chociaż do tej pory nie mogłam sie zmotywować to zastanawiam sie jak będzie w styczniu.

A Kasiu,.,,,w dużej misce dla odmiany.....reszta wszystko tak samo....





Elu , a można na kolacje zjeść leniwe na słodko ( słodzik )  bo mam okropną ochote na cos słodkiego .
Pasek wagi
Kasiu nie za  bardzo...te śmieci wskazane do 15....potem nie spalisz węgli...
A nie lepiej zrób sobie placki z  twarogu na słodko z łyżką budyniu?
Już dawno miałam zapytac którego używacie słodziku;
Sweet Top - w pudrze 150 g
Sussina  Golgdw pudrze 200g
Stewia naturalny słodzik w pudrze
Pasek wagi
Elu  taki przepis jak na placki z wędlinka  i dodac łyżkę proszku budyniowego i też na patelce upiec?
Pasek wagi
Tak, to samo....tylko dajesz słodzik i zapach...i masz słodką wersję...masz budyń daj budyń...masz skrobię daj skrobie...
Elu i na noc można bez obaw? Wiesz jak to ze mna wole sie upewnić.
Pasek wagi
Kasiu.....tak jedz.....
To za raz ide zrobic mam nadzieje , że mi sie nie przepalą.
Elu czytałąś wcześniejsze moje pytanie odnośnie słodzików?
Pasek wagi
Kasiu....bardzo wolny ogień...i pierwsza strona pod przykryciem...jak się obeschnie góra mozna przewracac...ja czasem na chwilę ściągam patelkę...żeby nie przypalić

A jakie było...bo szukam i nie widzę?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.