- Dołączył: 2011-08-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 70
22 grudnia 2011, 12:55
Niestety nie mogę sie ogarnąć i zacząc dietę, liczę na magiczną datę 02.01.12. Zapraszam do zapisywania się i wspierania siebie i innych. Moim motywatorem największym jest 1. komunia w maju mojego brzdąca i 2. wakacje ze znajomymi, którzy nie widzeli mnie na żywo przez ok 5 lat. (czyli 10-12 kg temu). Chociaż do tej pory nie mogłam sie zmotywować to zastanawiam sie jak będzie w styczniu.
- Dołączył: 2012-01-26
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 258
8 lutego 2012, 10:11
No witam,
mam ten przepis od mamy na pasztet Dukana.Jest inny niż Wasz i pewnie bogatszy w tłuszcz niż taki z drobiu, ale jadłam go dużo i wiem, że naprawdę daje rewelacyjne efekty, tylko ten cholesterol...
![]()
.
Składniki:
60 dkg chudej szynki wieprzowej
40 dkg cielęciny bez błon przerostowych,
8 jaj (!)
2-4 ząbki czosnku
sól, pieprz do smaku
Mięso ugotować z czosnkiem i sola, zmielić, dodać jaja, pieprz, wymieszać dokładnie i wyłożyć do 3 jednorazowych foremek keksowych.
W wersji z warzywami dodać 2 duże marchewki i 2 pietruszki.
Aha, a te aromaty o których pisałam są na stronie Mój Butik Diety Dukana.
Edytowany przez silva27 8 lutego 2012, 10:15
- Dołączył: 2009-07-15
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 1835
8 lutego 2012, 13:09
Według Dukana otręb nie powinno się mielić, poniewaz tracą właściwości
8 lutego 2012, 13:18
Puszysta71 napisał(a):
Hejka Dziewczyny ale ja mam ochote na takiego grubego nalesnika - A tu w domu ani jednego jajka , dramat. Chyba zjem coś na szybko oczywiście serek i do sklepu po jajca i może na obiadek sobie upiekę choć troszke się boję ponieważ ostatnio przywierały mi do patelni.A może dodam tego budyniu jak polecacie ( 2 łyżki proszku tak?)
Ja ostatnio robiłam z przepisu Eli i dodałam 2 łyżki budyniu waniliowego. Wyszły pyszne i puszyste:)
Lałam sporo ciasta na patelke. Tylko daj się dobrze rozgrzać patelni, nie powinny przywierać.
8 lutego 2012, 15:57
Wiolka1016, chyba według każdego mielenie otrębów jest bezsensowne ;) Jeszcze nie spotkałam się z inną opinią. Także dziewczyny, nie mielcie otrębów :)
A tak z innej beczki... Odśnieżyłam samochód, o dziwo, odpalił bez problemu mimo, że nie ruszałam go prawie dwa tygodnie... A teraz znów pada śnieg :/
Nie mam nic na kolację... ani pomysłu na jutrzejsze jedzenie. Znów wszystko poza domem... Dzień na sałatkach...
Ok, trzeba się zebrać w sobie i zacząć coś robić.
- Dołączył: 2011-12-28
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 112
8 lutego 2012, 16:30
Witam, też nie mam totalnie pomysłu na obiad czy kolacje...
Wczoraj miałam małą "imprezę" z dużą ilością alko. Dziś byłam pewna że wchodząc na wagę będę miała za swoje, a tu patrzę mniej o 0,5kg. Hmmm ciekawe. Poszłam szybko na basenik i saunę żeby wypocić te niedobre toksyny z ogranizmu, zobaczymy co jutro waga mi powie. Eh jak było dobrze jak nie było wagi :D:D
Życzę miłego dnia :)
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto: Za Doliną
- Liczba postów: 6306
8 lutego 2012, 17:54
Elima
Piekłam z Twojego przepisu naleśniki - fakt wyszły pycha le tylko 3 sztuki . Nie wiem czemu , a Ty masz podane az 5 szt. Nie wiem co ja zrobiłam źle?
- Dołączył: 2011-01-26
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1068
8 lutego 2012, 18:12
pewnie poprostu wyszly ci grubsze lub wieksza patelnia:) objetosciowo pewnie to samo:)
8 lutego 2012, 18:16
Powitać...
Puszysta71 yyy a ja pisałam 5 placków? Mnie z tego wyszły 4...ale jeśli tak to....przepraszam,,,
Co się tyczy mielenie śmieci....zgadzam się bardziej "pracowite" są te niemielone.
Jednak naleśników nie je się dzień w dzień...i ten wyskok raczej nie zaszkodzi i nie dopadnie nikogo mega....zaparcie.
Nigdy nie byłam...ortodoksem tej diety i uważam, że małe odstępstwa i udogodnienia nie są zbrodnią...lepiej czasem coś nagiąć niż..tak wysterylizować organizm, że kiedyś po skończeniu diety...i mu popuścimy zachłyśnie się tym nowym.
Banalny przykład...dozwolone odtłuszczone kakao Decomorreno ma ponad 10% tłuszczu...a jednak dozwolone.
Moja zasada....nie dajmy się zwariować.
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto: Za Doliną
- Liczba postów: 6306
8 lutego 2012, 18:21
Elimko
Ja załadłam te 3 od razu czy to źle?
.
