Przystępujemy do Ataku-kto od jutra ze mną? - strona 1

Dołączył: 2011-07-19
Miasto: Puck
Liczba postów: 1474

6 listopada 2011, 18:35

Cel wytrwać na początku 5 dni na I fazie Dukana. Zależy mi na osobie z którą będę codziennie pisać i się bardzo wspierać. Jeżeli się uda zrobimy 10 dni!

Edytowany przez wilimadzia 6 listopada 2011, 18:36

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

beciaaaa92

Zobacz posty Użytkownika

6 listopada 2011, 18:38

nie rób tego jeśli podejrzewasz u siebie kompulsy...dukan to złe rozwiązanie..

#2
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

xydominik

Zobacz posty Użytkownika

6 listopada 2011, 18:48

zamierzałem od jutra przejść na dukana.. więc czemu by sie nie przyłączyć? :)

#3
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

marketttaa

Dołączył: 2011-09-29
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 3085

Zobacz posty Użytkownika

6 listopada 2011, 18:48

10 dni na dukanie w I fazie? Nie radzę. 3-5 dni max powinno Ci wystarczyć. W zależności od tego ile chcesz schudnąć ale jeśli do 10kg na Dukanie to 5 dni w I fazie spokojnie wystarczy

#4
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

wilimadzia

Dołączył: 2011-07-19
Miasto: Puck
Liczba postów: 1474

Zobacz posty Użytkownika

6 listopada 2011, 18:55

> zamierzałem od jutra przejść na dukana.. więc
> czemu by sie nie przyłączyć? :)

No to od jutra dajemy czadu, wolisz się kontaktować mailowo czy jak? :)

>>> Myślę że mi jak najbardziej 5 dni wystarczy, ale może dla kogoś nie i chce dalej tą osobę motywować