© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 listopada 2011, 08:53
Witam - Na wiosnę na diecie proteinowej schudłam 10 kg do wagi 58 ale tak jakoś wszystko się potoczyło i na wadze dziś ujrzałam 61,2 kg.
Ponad 3 kg w górę masakra.
Obserwuję ciąły wzrost wagi i boje się ze kilogramy wrócą. Postanowiłam dziś że wracam do Dukana !!!!!!
Marzę żeby osiagnać moje 55 kg i utrzymać wagę. Przyłączycie się??????
Wiem że powroty sa o wiele trudniejsze niż pierwsze kroki ale mam nadzieję że się uda!!!!!!!!!!!!!!!! Czego sobie i Wam życzę.
2 listopada 2011, 08:58
2 listopada 2011, 09:04
2 listopada 2011, 09:14
2 listopada 2011, 09:48
2 listopada 2011, 10:07
2 listopada 2011, 10:24
2 listopada 2011, 18:23
3 listopada 2011, 11:11
Piszecie dieta na całe życie - ? chyba raczej nie 1 dzień w tygodniu przez całe życie to rozumiem
Alex u mnie tez kolejne podejście to masakra - nie moge sobie dac rady.... ale sie bardzo staram jeść produkty typowo dukanowe.
Mnie zgubiły słodycze przy pierwszym podejsciu a dokładniej ciasto nie mogłam sie powstrzymać - może tym razem sie uda dojść do 55kg
Trzymajcie się
3 listopada 2011, 14:37
Mariolka007, Ciebie zgubily slodycze a mnie hormony
. Przytylam ok 8 kilosow. A tak nawiasem mowiac niewiele Ci zostalo do zrzucenia
Edytowany przez alex800 3 listopada 2011, 14:39
