Temat: Problem - za duży spadek wagi

Jestem na Dukanie od 10 sierpnia. DO tej pory waga spadała dość powoli, z długi przestojami. A ostatnio zaczęła strasznie spadać. Od 3 października moja waga zmieniła się z 67.2 do 64.4. Na początku myślałam, że schodzi woda, ale trwa to już za długo. Martwi mnie to bardzo. Jedyne co się zmieniło to to, że rzadziej chodzę teraz na siłownie (co 2 lub co 3 dzień).

I teraz moje pytanie, czy to możliwe, że mięśnie szybciej się regenerują i mniej ważą przez to, że mają więcej odpoczynku czy raczej odwrotnie - zaczynają zanikać?
ooo to dziwne
no mnie zastanawia też coś bo ostatnio jem 6 posilków dziennie,codziennie jakaś czekolada czy coś,spokojnie okolo 2000tysiecy kalorii i zlecialam 4 kg w ciagu 2 tygodni?! aż dziwnie,wazylam sie na 2 wagach zeby to sprawdzić. Wczesniej jadłam też normalnie i była waga taka sama,a teraz nagle tak zleciała.
ja tam bym się cieszyła że waga spada a nie szukała ukrytych powodów;)
Może parę rzeczy się na to złożyło, np. organizm przestał "walczyc" z wszechobecnym białkiem, ograniczyłaś siłownię i np. skończył ci się okres. Poobserwuj się przez następne 2 tyg., jak nic się nie zmieni to wtedy będziesz się martwić ;)
u mnie na Dukanie było w ogóle niby wspaniale ale mi sie to nie opłaciło ; / u mnie waga na początku zaczęła spadac nawet po pól kg dziennie i tak przez tydzień wiec już po tygodniu ładnie wyglądałam ale co z tego jak z pewnych powodów musiałam przerwac diete i 4 kg z tego co zrzuciłam wróciły ; /Dla mnie ta dieta nie jest dobra. 
ja bym się nie martwiła tylko cieszyła:) nie szukaj dziury w całym, jesteś na diecie - to chudniesz

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.