Temat: Dukan od 3 października - kto ze mną startuje?

ale jak to sie robi??

wrzuc sobie na google a6w:) tam znajdziesz i obrazki i filmiki:) to jest 6 cwiczen ktorych liczbe powtorzen zwiekszasz w seriach z kazdym dniem

mi a6w naprawde pomagają centymetrów ubywa i dużo osób mi mówi że mam dużo mniejszy brzuch więc polecam

a6w ,8 min abs
polecam
basen i rowerek
tanice brzucha i SEX
każdy ruch dozwolony do tego dukan i za 3 miechy laseczkibedą chodzić po polsce
a juz nie wspomnę o następnym lecie

ciasteczko zrób jaks swoją fotę
tak na chwilke wrzuć

lece po justynke
ta fota to jak ja bede

Witam laseczki jak tam sie miewacie gratuluje spadkow u mnie dzis znow o 0.4 kg wiec ladnie leci ja zrobie sobie10dni uderzeniowki a potem tak ja iine dziewczyny 5/5 a jak juz nie bede dawala rady to 3/3 ale wytrzymalam wczesniej na 5/5 wiec damy rade musimy dac wkoncu robimy to dla siebie  i po uderzeniowce zaczynam cwiczyc tez mam mega rozstepy na brzuchu i udach ale jzu sie do nich powiedzmy ze przyzwyczailam 

:)

proszę bardzo :P ja to ta w koralowej sukience

no właśnie... :) też jestem ciekawa jak wyglądasz :))