Temat: Dukan od 3 października - kto ze mną startuje?

Zaobserwowałam u znajomych spektakularne efekty i też chcę spróbować, a że zasada stara jak świat mówi, że w grupie zawsze raźniej do zapraszam do wspólnej walki!!!!!!!!!

Witajcie gwiazdolinki !!!!

Uffff nareszcie przeczytalam te kilkanascie stron bylam rano o 8 potem jednak kociol w pracy i juz nie moglam ha ha . Ale fajnie ze Nas tak duzo i bedziemy sie wspierac na wzajem i wymieniac przepisami a to juz duzo bo dla mnie najgorzej z tymi wlasnie przepidsami bo nigdy nie pamietac co i jakie proporcje ... ha > Dzisiaj 3 dzien na protalu na obiadek 3 malutkie parowaeczki z morlin na nic innego nie mialalm ochoty ale nie czuje sie glodna .....Najgordze to ze wczoraj mi baterie w wadze siadly i nie wiem jak z to moja waga bylam po pracy u zegarmistrza ale pech chcial ze dzisiaj zamkniete pojde jutro wiec z piatek z rana bedzie wazenie :-))))

Co do przepisow to juz z zeszlego roku nie pamietam ale mialam fajny przpeis na ptasie mleczko na I faze posypane cynamonem bylo super jutro bede miec wiecej czasu to poszukam ....tylko jak zwykle do otrab nie moge sie znowu przemodz ale coz trzeba .....

 

A jak u Was waga i dzionek minal ????? POzdrowiinka :-)

 

befcia witaj:)
ja nie wiem jak z waga bo sie wazylam jeszcze:)

Pasek wagi

> befcia witaj:)ja nie wiem jak z waga bo sie
> wazylam jeszcze:)

ja w piatek sie zwaze to moze szok przezyje ha ha ha

wiecie moze dziewczyny ile ten serek z presidenta ma tluszczu ?
Pasek wagi
Jeśli chodzi o twaróg delikatny (np z rzodkiewką to na opakowaniu jest 4%
Pasek wagi
Zrobiły byście sobie jakąś operacje plastyczna by coś zmienić ? 
Bo ja tak .. juz od roku myśle nad operacją piersi .. mam A ... Więc nie Ciekawie 
Gdyby tyle nie kosztowała to bym już zrobiła rok temu ;p
dziekuje bardzo za odpowiedz ja gdybym miala pieniadze to bym zrobila cos z moim brzuchem po ciazy  
Pasek wagi

> Zrobiły byście sobie jakąś operacje plastyczna by
> coś zmienić ? Bo ja tak .. juz od roku myśle nad
> operacją piersi .. mam A ... Więc nie
> Ciekawie Gdyby tyle nie kosztowała to bym już
> zrobiła rok temu ;p

a ja chyba bym sie bala naogladalam sie w telewizji lecialy kiedys takie programy np labedziem byc i wrrrrrrrr

ja tez bym sobie trzasnęła nowe cycki
dla siebie i meza-choc te mu sie podobaja
po 2 ciązach i ciągłym odchudzaniu flaki się zrobiły
na dukanie to dopiero mozna sobie podjesci i co najważniejsze chudnąć
wiedzialam ze ta nuttela mnie bedzie gubiła,uwielbiam to mleko granulowane
rok czsu bronilam się przed kupnem i co w końcu kupilam
i jem ta nutelle z ciastem,moja justa powiedziala ze ta lepsza do sklepowej
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.