Temat: Dukan-Protein for women

jednorazowo ok
na co dzień odradzam
siła jest w czystych białkach pochodzących z kurczaczka, rybki itd...długie stosowanie proszków daje efekt niewspółmierny do środków, stanowi zbyt duże obciążenie - jedzenie jednak trawisz w czasie, z proszkiem torpeda od razu idzie w krew

odkąd jestem na weganizmie noszę się zamiarem kupna białka pszenicznego (sojowe jest szkodliwe). odżywki proteinowe mają ułatwić życie, więc jeśli nie masz okazji dostarczenia sobie białka w innej postaci, jak najbardziej powinnaś wypróbować białko w proszku, które dodatkowo wzbogacone jest o przeróżne związki niezbędne osobom uprawiającym sport (to jest ważne dla mnie).

Nigdy nie stosowałam protein w proszku-stąd też wątek...wiadomo, że pełnowartościowych posiłków nie zastąpią..ale jakimś uzupełnieniem chyba być mogą

znaczenie słowa "pełnowartoścowy" nigdy nie powinno być odnoszone do mięsa. w rybach jest rtęć, kurczaki są faszerowane antybiotykami i środkami uspokajającymi, by przybierać na wadze i nie pozabijać się. jak widać, białko w proszku jest nie tylko rozsądnym rozwiązaniem. ujawnia świadome podejście do tego, co się je.

Chyba czasem jednak lepiej nie wiedzieć co sie je :)

Dołączam się do tematu... ktoś stosował?? Jakie efekty.. ja się przymierzam do zakupu zobaczymy co z tego wyjdzie..

ja stosowałam i stosuje.
Białka w proszku to białka z mleka,serwatki wyciągnięte. I w formie proszku do sporządzania shaków dostępne.
Używanie zamiast posiłków szybko się "przeje".
Dobry jest sposób zastępowania posiłku, lub uzupełniania diety gdy nie ma się czasu przygotować czegoś lub produktów.
Ja piję 2-3 razy w tygodniu, starając się przy tym jeść 4-5 posiłków dziennie.
Najczęściej w pracy piję.
Białka nie zapychają, ale jak ktoś lubi "pogryźć" posiłek, to białko dopóki nie zacznie się trawić to nie ma sytości przez pierwsze kilka minut.
Polecam.
Dobre smaki sporo kosztują i nie liczne są rzeczywiście dobre. Te tańsze są do przełknięcia ale średnio smaczne.