24 września 2011, 11:15
Od poniedziałku startuję z dietą Dukana wszyscy moim znajomi bardzo ją zachwalają, postanowiłam więc też spróbować. Macie może jakieś rady dla mnie? A może ktoś się przyłączy ?
![]()
1 października 2011, 17:13
A warzyłaś się od początku diety?
I ile jesteś na uderzeniówce?
- Dołączył: 2011-09-13
- Miasto:
- Liczba postów: 1702
1 października 2011, 17:31
84 na poczatku pozniej spadlo mi 3kg jak jadlam same warzywka czyli 81teraz, w I fazie w sumie jestem 7 dni teraz, mam zamiar sie zwazyc w poniedzialek chociaz chyba bede miala @ i nie wiem czy mi to nie zepsuje wynikow bo po spodniach jakiejs wiekszej roznicy nie czuje... jak bym 7 z przodu zobaczyla to radochaa
1 października 2011, 19:15
Na pewno zobaczysz
1 października 2011, 21:47
witam Was !! ja na diecie również od 26go i miałam 6 dni uderzeniówki zdałam świetnie( -4,7 kg ) od jutra druga faza :)uwielbiam gotowac na dukanie uwielbiam jeść te wynalazki dukanowe
![]()
a jak u Was dziewczynki pozdrawiam i przyłączam się do Was ;* TRZYMAM ZA NAS KCIUKI!!!
![]()
2 października 2011, 06:42
Ja niestety muszę zrezygnować z dukana
![]()
2 października 2011, 10:00
> Ja niestety muszę zrezygnować z dukana
A to dlaczego Skarbie?
![]()
2 października 2011, 10:02
Kurcze coś nie czuje się na niej za fajnie ciągle mam dziwne uczucie w brzuchu i zgagę, ale tak ogólnie z odchudzanie nie rezygnuje.
2 października 2011, 10:04
Hmmm niefajnie,że Cię coś męczy...a spróbuj ograniczać kalorie. Może zastosuj uniki z Dukana(tłuszcz, cukier) a warzywkami nadrabiaj.
2 października 2011, 10:17
Staples szkoda, że rezygnujesz...
Ja też na początku się czułam bardzo dziwnie. Bolały mnie kolana.
Ale nie dałam się, kupiłam witaminy i wszystko wróciło do normy...
- Dołączył: 2011-09-13
- Miasto:
- Liczba postów: 1702
2 października 2011, 10:39
oo wlasnie wstalam ale mialam sny ludzzieeee ![]()
ja sie dobrze czuje ale pamietam ze jak kiedys probowalam to mialam takie kolatanie serca jakby i to mnie przestraszylo. trudno organizm przestawic szczegolnie pozbawic go cukru i dlatego sie buntuje.
staples moze poprostu zakoncz faze ataku juz bo to bedzie 7 dni jutro (doczekaj do jutra) i lec dalej z warzywakami bo szkoda troche tego tygodnia.
ja wczoraj przezylam atak nocny na wedline z kurczaka ![]()
a jak u Was dziewczynki pozdrawiam i przyłączam się do Was ;* TRZYMAM ZA NAS KCIUKI!!!
