Temat: 26.09.2011 Start z Dukanem

Od poniedziałku startuję z dietą Dukana wszyscy moim znajomi bardzo ją zachwalają, postanowiłam więc też spróbować. Macie może jakieś rady dla mnie? A może ktoś się przyłączy ?
A co do w proszku to nie wiem bo nie używałam.

no wlasnie ja mam w proszu i jedna lyzeczka z opisu powinna byc jedna lyzeczka cukru ale nie jest do konca bo wydaje mi sie mniej slodki, wlasnie dodalam go do sernika a sernik ten z www.dietaproteinowa.tv  tylko ze tam sa babeczki a ja zrobilam jeden wiekszy i dodalam esencje migdalowa i ser inny bo quark. zobaczymy jak to w smaku wyjdzie  narazie czekam az ostygnie w piekarniku zeby mi nie opadl ale znajac mnie i tak opadnie hehe

To kup w płynie jest wydajniejszy.

nie widzialam tego w plynie a ten tani mi sie wydawal ale popatrze

okropnie mi opadl ten sernik  ale moze chociaz bedzie dobry w smaku jak wystygnie moj gniot hehe

Mi też pierwsze ciasto nie wyszło ale zjadłam. hehe
Eeeee przesadzacie  dziewczyny..... sernik nie ma zakalca.......nawet jak upada...
no wlasnie powiem wam ze moja 'wielka dolina' jest calkiem dobra  
To smacznego!
to możemy serniczki w fazie uderzeniowej ? 
Tak...przecież to twaróg i jaja,a w większości same białka ..
Możemy sernik..pieczony,na zimno,ptasie mleczko,koktajle mleczne,omlety na słodko,naleśniki z serem i budyń z twarogiem i białkami...a także dużo innych..
A najlepsze jest to...że w ograniczonym uderzeniu możemy sobie dogadzać.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.