- Dołączył: 2011-04-14
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 469
12 września 2011, 21:23
Hej dziewczyny/chłopcy
![]()
Zrzuciłam 7 kg z planowanych 8 kg. Od jakiś 2 tyg waga stoi. Najgorsze jest jednak to, że zaczęłam odczuwać potworny głód, mimo iż nie ograniczyłam wielkości porcji, zjadam tyle samo posiłków w ciągu dnia i o tych samych porach. Od początku diety najadałam się nawet małymi posiłkami. I nie odczuwałam głodu. Teraz natomiast, nawet po zjedzeniu sytego posiłku, myślę co tu jeszcze wciągnąć.
Jak radzić sobie z tym głodem? Zaznaczę,że piję dużo wody i innych płynów. Czy ktoś z Was miał podobny problem?
Zaczynam myśleć o przejściu na III fazę. Może organizm potrzebuje już wprowadzenia żywności, która w pierwszych dwóch fazach była zakazana??
- Dołączył: 2008-07-15
- Miasto: Deutschland
- Liczba postów: 330
12 września 2011, 21:50
zostało Ci tak mało że spokojnie przejdź na III fazę,
chciałbym mieć już II fazę za sobą ale zostało mi ok 100 dni.... mam baaaardzo dużo do zrzucenia :)
- Dołączył: 2011-07-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 108
15 września 2011, 14:53
Przyznam się szczerze, że i mnie dopada coś podobnego ostatnio.
To chyba reakcja organizmu na schodzenie wagi poniżej pewnego "pułapu'.
Ja np teraz ważę mniej niż kiedykolwiek, stąd moje przypuszczenia.
Pocieszające jest to, że taki wilczy głód znika po jakimś czasie i wszystko wraca do "normy" :)
- Dołączył: 2011-06-13
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 2104
16 września 2011, 05:59
Powiem wam że ja też tak mam.. Waga stoji.. a ja z tego powodu zaczełam grzeszyć :(...
te ostatnie moje 5 kg to udręka która jest w tym samym miejscu od 3 tygodni...
- Dołączył: 2011-07-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 108
16 września 2011, 12:00
Widzę, że jesteśmy w takiej samej sytuacji ;)
- Dołączył: 2010-09-07
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1540
16 września 2011, 19:44
Też tak mam, tylko niech może ktoś wymyśli co z tym zrobić,bo... inaczej temat jest bez sensu:(
- Dołączył: 2011-06-13
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 2104
16 września 2011, 21:23
Każdy by chciał to wiedzieć :D
- Dołączył: 2011-07-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 108
21 września 2011, 14:39
Pozostaje chyba tylko przeczekać ;]