Temat: 12.09.2011 start?

Kto ze mną podejmie się wzywania i schudnięcia. I osiągnięcia przed świętami swojej upragnionej wagi?
dołączam się bo ostatnio przestałam pilnować wagi
Ja, ja :D Na za dużo sobie pozwalam i waga stoi :/
Chętnie się dołączę;)
Ja!!
Ja tez chce dolaczyc, pod warunkiem, ze bedziemy sie wspierac i nikt nie wymieknie, ok??????
Już chyba wszyscy wymiękli.. za cicho tu..
Chciałabym..... nie wiem czy długo ją pociągnę. Muszę coś przyspieszyć, za wolno mi waga spada, za dużo grzechów.
Jutro rano zjem 2 jajka na twardo ;) W lodówce mam serek chudy wiejski, może na obiad i kolację pstrąga.
Kocham colę zero, kawę, pu-erh, wodę, więc z napojami nie powinno być problemu.  Rano poszukam ile powinnam prowadzić I fazę.

Powodzenia babeczki :) Ważymy się rano????
Hej, ja też się dołączam, od jutra zaczynam się znowu odchudzać, kiedy po raz pierwszy zarejestrowałam się na vitalii ważyłam 57 kg i chciałam schudnąć do 52, teraz ważę już 80, więc coś trzeba z tym zrobić... Mam nadzieję, że dukan mi pomoże, książeczkę z 1 fazą już przestudiowałam, więc od jutra będę sprawdzać czy ta dieta mi pomoże. ;)
Hej, dieta jest skuteczna tylko trzeba mieć samozaparcie a potem podziwiać efekty.

Ja od dziś zaczynam i mam nadzieje że  niedługo będzie widzieć pierwsze efekty.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.