Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jak zmielić otręby?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Wroclovegirl

Wroclovegirl

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 244

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2011, 00:01

Cześć dziewczyny. Nie mam w domu blendera i nie wiem jak zmielić otręby, żeby bardziej upodobnić je do mąki. Macie jakieś pomysły?
Zdjęcie użytkownika Rubyyy

Rubyyy

  • Dołączył: 2011-07-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1042

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2011, 00:06

w młynku do kawy, takim co kiedyś rodzice mielili kawę:) Już teraz raczej się ich nie używa, ale każdy gdzies tam w rupieciarniach ma...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Wroclovegirl

Wroclovegirl

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 244

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2011, 00:26

Ruby a takim narzędziem do mielenia pieprzu? Myślisz, że dam radę? Tak poza tym to gratuluję spadku wagi. Ile czasu ci to zajęło?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika noelleee

noelleee

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5812

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2011, 00:27

Blenderem u mnie też nie dało rady, a mam bardzo dobry. Jak mówi Rubyyy - najlepszy jest młynek. Moja mama używa go do robienia cukru pudru, z otrębami też sobie poradził.
Pewnie planujesz jakieś wypieki, placki czy coś takiego. Jeju, jak ja  nie lubię otrębów dodanych do potraw, aż mnie zemdliło
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Chicitaa

Chicitaa

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Zaragoza
  • Liczba postów: 9117

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2011, 01:05

czy ktos moglby wstawic zdjecie tych otrebow??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Wroclovegirl

Wroclovegirl

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 244

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2011, 01:26

Otręby w opakowaniu.

Zdjęcie użytkownika Rubyyy

Rubyyy

  • Dołączył: 2011-07-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1042

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2011, 01:27

Wroclovegirl nie wiem jak z młynkiem do pieprzu. Musisz spróbować:) Ja kupuję gotową makę np owsianą i nie muszę mielić:)
Zrzucenie tego nadbagażu zajęło mi miesiąc i tydzień:) Teraz troszke grzeszyłam, więc mały zastój, ale już się biorę za siebie:P Zyczę powodzenia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Wroclovegirl

Wroclovegirl

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 244

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2011, 02:19

Rubyy  dzięki wielkie, Tobie również życzę powodzenia :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.