Temat: Kalafior w II fazie

Mam wątpliwość co do kalafiorka.
W książce "Nie potrafię schudnąć" ni w ząb nie ma w dozwolonych warzywach kalafiora. Natomiast w przepisach, które przewijają się nie tylko na vitalii kalafiorek jest wg autorów przepisów dozwolony.
Zgłupiałam

Kto mnie wyprowadzi z tego stanu nieważkości??
Pozdrawiam wszystkich walczących
Pasek wagi
Może jest lista niedozwolonych warzyw? xD
No tak, to by mi wiele wyjaśniło. Niestety na liście zakazanych warzyw są wymienione te, które zawierają duże ilości skrobii np. ziemniaki, ryż, kukurydza, groch.
W dozwolonych znajduje się pozycja "kapusta". Kalafior to też warzywo "kapuściane", ale jednak to nie to samo co kapusta
Pasek wagi
aaa tam :P mnie się wydaje, że kalafiora całkiem śmiało zjadać można.
kalafiora mozna jesc na 100% zreszta na litosc boska warzywa sa zdrowe to jedynie wlasnie ziemniakow czy kukurydzy nie powinno sie jesc w duzych ilosci ale reszta jak najbardziej dozwolona :)
W takim razie przeprowadzę atak na mojego ukochanego kalafiorka
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.