Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta Dr. Dukana

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika gaparopo

gaparopo

  • Dołączył: 2011-07-08
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 98

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2011, 20:05

Witam wszystkich walczących z kilogramami. Jak w temacie, zamierzam od jura zacząć przygodę z dietą Dr. Dukana. Mam nadzieje, że znajdzie się ktoś chętny,aby razem ze mną dotrzeć do swojego celu. Każdy z Nas z pewnością wie czym charakteryzuje się ta dieta. Jeśli jest ktoś chętny, proszę pisać :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gaparopo

gaparopo

  • Dołączył: 2011-07-08
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 98

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2011, 20:30

Sielkson- okey, ja zaczynam co prawda od jutra, ale będzie mi bardzo miło, zeli dołączysz się w poniedziałek :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2011, 20:42

Alenko ja Cie proszę ,zasięgnij bardziej kompetentnych informacji na temat który Tu się wypowiadasz a potem mędrkuj OK , bo Dukan jest w porządku tylko co niektóre nie rozumiejąc diety nagannie sie o  niej wypowiadają
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2011, 20:43

Dziewczyny dołączcie do naszego madrego forum  jesli macie ochotę podietkować z doświadczonymi  dzieweczkami
Zdjęcie użytkownika Sielkson

Sielkson

  • Dołączył: 2011-05-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 329

Zobacz posty Użytkownika

9 lipca 2011, 09:04

ja tez doświadczona;)

gaparopo, ja jestem na dietce już jakiś czas:) nawet "jest" to Dukan ale przerywany kompulsami... po ostatnim nie zasadziłam sie na Bóg wie co bo wiem ze w urodzinki i tak nie będzie idealnie, wiec dlatego od poniedziałku:) jaki wybierasz rytm??;>
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gaparopo

gaparopo

  • Dołączył: 2011-07-08
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 98

Zobacz posty Użytkownika

9 lipca 2011, 09:06

1/1 z pewnością :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.