© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 lipca 2011, 21:09
Hej , jakie wykonujecie ćwiczenia ( o ile wykonujecie ^^) podczas diety? Chce w końcu ruszyć tyłek , ale boję sie że przez dużą ilość białka moje mięśnie nóg , szczególnie łydek jeszcze bardziej się rozrosną... ( jestem gruszką)
Bardzo zależy mi na wyszczupleniu przede wszystkim ud i boczków ;/ Czy taniec byłby dobry ??
6 lipca 2011, 21:13
6 lipca 2011, 21:15
6 lipca 2011, 21:17
własnie mnie to troche niepokoi ;d... jak można jeść więcej kalorii ponad założmy 1500 (czyli więcej niż do tej pory) a nie tyć , a wręcz przeciwnie chudnąć ;d
6 lipca 2011, 21:30
