Temat: Czy można przerwać dietę?

Mam takie małe pytanko.Jestem na diecie SB. Czy mogę przerwać na dietkę a jestem na początku I fazy a za jakiś czas do niej wrócić?
Polecam zagłębić się w zasady diety, zanim ją zaczniesz. :)
Nie jemy w I fazie owoców.
Czytałam w różnych źródłach że jabłka można jeść w I fazie:)
Aa, no to widocznie jesteśmy na innych dietach SB. :)
polecam kupić książkę SB i u wiarygodnego źródła poczytać o zasadach tej diety.....
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.