- Dołączył: 2010-09-19
- Miasto:
- Liczba postów: 52
13 lutego 2011, 10:16
byłam w połowie 1 fazy sb. no i zaczleam zrec jak swinia. nastąpił efekt jojo. I teraz jezeli zaczne przestrzegac w 95% sb + cwiczyc dośc długo (jakies 2 h) diennie to cyz udsa mi sie dalewj schudnac tak jak bym sb zaczeła uzywac dopiero 1 raz w zyciu ?
- Dołączył: 2010-01-05
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 39
13 lutego 2011, 10:39
Ja używam SB pierwszy raz w życiu i pomimo grzeszków i tak chudnę, więc możesz próbować
![]()
13 lutego 2011, 11:20
zwykle jest tak, że z każdą kolejną dietą chudniemy wolniej. niestety.
