Kup dietę
Zaloguj się

Temat: białka czy węgle?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Reversal

Reversal

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2011, 20:59

dziewczyny co lepiej jeść na kolację przy odchudzaniu?
Zdjęcie użytkownika realme12122

realme12122

  • Dołączył: 2010-04-16
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 369

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2011, 21:00

wydaje mi sie że białka :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fatxass

fatxass

  • Dołączył: 2010-12-12
  • Miasto: Ostrava
  • Liczba postów: 120

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2011, 21:01

białka.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Fenii

Fenii

  • Dołączył: 2010-07-19
  • Miasto: Tsarevo
  • Liczba postów: 5213

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2011, 21:01

bialka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Reversal

Reversal

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2011, 21:02

DZIĘKUJĘ
Zdjęcie użytkownika BlackPanther.

BlackPanther.

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2011, 21:06

Białka, rzecz jasna ; )
Zdjęcie użytkownika maadziiaa

maadziiaa

  • Dołączył: 2006-04-22
  • Miasto: Takie Ooo
  • Liczba postów: 679

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2011, 21:21

alez oczywiscie ze bialka:) wegle na sniadanie:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Electra19

Electra19

  • Dołączył: 2010-03-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5191

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2011, 21:38

popieram wyższe odpowiedzi :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika biumballo

biumballo

  • Dołączył: 2010-07-26
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 597

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2011, 21:42

mi się wydaje, że to bez różnicy. kiedyś ludzie nie słyszeli o "teorii białkowej kolacji" a chudli tak samo efektywnie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Marzena222

Marzena222

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2011, 21:54

Ja tam jadłam 2 kromki i schudłam;D
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.