Temat: SouthBeach od 1.10.2015 - kto się przyłączy?:)

Jak w tytule, kolejne podejście do SB - potrzebuję wsparcia:) Kto chętny?:)

Pasek wagi

przeciez to syf

Pasek wagi

Czemu dopiero od 1.10? 

yuratka - jeśli uważasz sb za syf to z łaski swojej nie wchodź na podforum tej diety i nie zostawiaj nic nie wnoszących komentarzy;)

wyborna - a żeby było od pełnego miesiąca - zresztą trzeba przygotować plan działania (czytaj. ustalić menu wcześniej);)

Pasek wagi

Ja juz jestem na 3 tygodniu SB- trzymam kciuki za was :D

Pasek wagi

Dajanka ile kg już Ci poleciało?:)

Pasek wagi

Jestem 4 kg na minusie, wydaje sie malo jak na moja nadwage, ale roznica jest bardzo widoczna, bo spadlo mi z brzucha i nic sie nie wylewa ze spodni ;) 

Pasek wagi

ja zaczełam dzisiaj gólnie na sb ubyło mi 7 kg - super dieta

Pasek wagi

oczywiscie nie przez 1 dzien a przez 2 miechy pozdr

Pasek wagi

Ja zaczęłam dzisiaj

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.