Temat: SB od stycznia, poszukuję chętnych

hehhe
ja też chyba uzależniłam się od sałatek i surówek
a co kilka dni kroje na kawałki bakłażana, papryki kolorowe, cukinię, ciutkę oliwy, sól i pieprz i na blaszce do piekarnika. Potem mam bazę do obiadków i sałatek własnie na kilka dni. Właśnie zrobiłam śmieciówkę - te warzywka, kapusta pekińska, rukola, roszponka, por, kiełki rzodkiewki. Ponieważ warzywka z piekarnika były przyprawione,m to tylko troche soku z cytryny dodałam. Matko jakie to pyszne wyszło, mniammmm
do tego mam upieczone w rekawie pierś indora i poledwiczkę. I to wszystko bedę sobie szamac jutro

zapisałam Cię ;) dodam, że osoby, które nie są aktywne od dwóch tygodni lub więcej będę usuwać z listy :)

to te banany można jeść?

ja włąśnie dzisiaj miałam omlecik - jajo z odrobina mleka zmiksowane prawie na piane. Na mocno rozgrzana mała patelnie odrobina oleju i wylać jaja. Od razu przykryć i na małym ogniu niech się zetnie. Potem leciutko poruszac patelnia, zeby oderwalo sie od jej powierzchni. Niektórzy nie odwracaja, ja lubie odwrócić (podważam drewniana szpatułką, ale mozna zsynac na pokrywke albo talerzyk i z niego przerzucic znowu na patelnie. Teraz juz tylko moment. Zawsze wychodzi pycha.

z tego co czytałam to takie słabo dojrzałe, bo mocno dojrzałe mają wysoki IG

Oooo to fajniutko, bo lubię zielone banany... mniam mniam! :D.

Wiecie co? Bardzo mnie cieszy, że tak aktywnie tutaj...bo byłam już w kilku grupach i każda umierała już drugiego dnia, a tu jest życie! Fajoooowsko!

A ja na jutro planuje zrobic omlet - ale biszkoptowy i na to twarozek zimksowany z jogurtem naturalnym i odrobina olejku  ( albo waniliowy albo migdalowy ). 

ja tak samo, a bylam pewna, że wygasnie.. dziewczyny jesteście wspaniałe !:)) mi mama dziś ostatnie dwa wiejskie jajka na panierke do schabowego wzieła.. dziś już na pewno wiejskich jajek nie załatwie a tzn. trójek nie lubie, a taką ochotę na omlecika mi narobiłyście :( jutro chyba zjem zmielone siemie lniane z jogurtem, albo na ciepło z mlekiem, olejkiem migdałowym i łyżeczką masła orzechowego. do szkoły wezmę sałatkę z pomidorka, ogórka, salat, rzodkiewki i oliwy, jogurt naturany i serek ziarnisty.. mało urozmaicenia, ale siiedzę od 8 do 15 30 jutro i potrzebuję szybkie przekąski, dopiero ok 16 zjem wołowinkę grillowaną, ligawę chyba można, prawda? czyste chudziutkie mięsko :) 

mam pytanie jak sięnazywała ta stronka z balsamem ujedrniającym?

 A moze ktoras z Was mierzyla sie przed rozpoczeciem I fazy ?