Temat: SB od stycznia, poszukuję chętnych

Witam! Czy znajdą się chętne osoby, które chciałyby przejść ze mną na dietę south beach od stycznia?:) 

WSZYSTKIE CHĘTNE OSOBY ZAPRASZAM :) 

tabelka

NICK

WZROST

W.  POCZ.

PO 1 TYG.

PO 2 TYG.

PO 3 TYG.

PO 4 TYG.

 fitsilver

166 

60,6 

59,3 

 

 

 

 Balonkaa

 160

 62

60,4 

59,9 

 

 

 Liwia3

 168

 87

85,1 

84,8 

 

 

 Martulleczka

 164

  86

81,9 

 

 

 

 izakoz

 170

92 

 

 

 

 

 PaniBe

164

 80,1

76,8 

 76,2

 

 

 Przy...kosci

 168

 59,6

 57,9

 57,5

 

 

 lalenbuch

 163

62,6 

 60,2

59,3 

 

 

 Slim95

 174

73 

 

 

 

 

 ruda.wiedzma

 167

 64,5

64 

 

 

 

 Zonda

 163

 67,8

 

 

 

 

 IzabelaZz

 167

60 

59 

 

 

 

 crawfish

 160

 56,5

55,2 

 

 

 

 chubbyyy

170 

86,7 

 

 

 

 

 Donia2013

162 

 66,5

 64

 

 

 

 gabriella.b

 170

76,2 

75 

 

 

 

 inka6767

160 

 86

 83,5

81,4 

 

 

 cancri

 172

73 

 

 

 

 

 Anneli

 172

 

83,6

 

 

 

Anneli

dzięki:)

Pasek wagi
Hej ja mieszkam po drugiej stronie Londynu tez jakieś 50 km w Reading:-) jak długo jesteś w uk? Ja dzisiaj juz troszkę zaczęłam sb. Nie mysle w ten sposób ze ostatni dzisiaj dzien i napcham sie wszystkiego co pod ręka:-) rano były co prawda 2 kanapki potem migdały sb sniadanko i salatka i zaraz kurczaczek. Ja troche mam odwrócony tryb życia. Pracuje od 2-9:30 w nocy. Chodzę spac koło 18-19 :-) tak tak jak dziecko a śniadanie jem o 1 w nocy hihihi
Pasek wagi
http://dietetyczniesiostro.blogspot.com/2011/09/chleb-z-fasoli.html
Nawiązując do wrap body. Kupiłam jedna sztukę zeby spróbować. Sprawdzic czy naprawdę działa, niby taki cud dzisiejszych czasów. Nazwa dokładna it works body wrap. Wydałam 25£ i nie zadziałało hi nabijanie ludzi w butelkę:-) ostatnio duzo sie ogłaszają na facebook. Nie dajcie sie nabrać:-)
Pasek wagi
Ponoć taki sam efekt można osiągnąć mieszająć łyżkę cynamonu trochę kawy w miseczce, zalać to wrzątkiem i letnim wywarem nasmarować ciało, owinąć folią ;D. Ja sobie robię czasami taki peeling pod prysznicem i jest naprawdę spoko... mięciutka skóra jak u dzidzi!
gabriella.b - ja jestem juz tu prawie 7 lat :))
Pasek wagi
Co sądzicie o zielonej kawie ? Tez modna teraz w pigulkach i do picia. Ja kupiłam tabletki i kawę do picia będę próbować :-) mi ten wrap pachnie wickiem. Przecież on jest na przeziębienie rozgrzewa. Myślałam nasmarować zawinąć folia i tez po godz będę mokra jak po wrapie :-)
Pasek wagi
ponoc jest skuteczna, nic więcej nie wiem ;) 

kupiłam maslo orzechowe w lidlu i jest paskudne.. sztucznie słodkie.. masakra
gabriella.b - mnie się kiedyś obily wypowiedzi gdzieś że skuteczna :) ja narazie kupiłam tak z ciekawości taką pseudo kawę w saszetkach z wyciagiem z zielonej kawy ale mam zamiar kupić w tabletkach z allegro :) zaszkodzić nie zaszkodzi a moze pomoże :)
no i czytając wasze wpisy przypomniałam sobie, że mam jeszcze w szafce kotlety sojowe, będzie jutro na obiadek do fasolki albo brokuła.
ciezki dzien dzis był, jutro tez będzie męczący ale w sobote sobie odbiję, mój G zabiera mnie na wyścig:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.