Temat: Zaczynamy 19.08 :)

Witam wszystkie dziewczyny i wszystkich chłopaków chcących od jutro odchudzać się na south beach :) 
Heeeeeeeeej Ja  tez zaczelam 1 faza , Jak Ci idzie Karolina?
Ja zaczynam dzisiaj :) Tzn jutro, bo dzisiaj to już trochę za późno. Byłam już na pierwszej fazie przez ok 3 lub 4 dni, ubyło mi 4 kg, ale przerwałam ją z własnej głupoty. Dieta bardzo skuteczna - z tego co słyszałam z opowiadać innych i co widziałam na własnej wadze. 

Hej :)

Zaczynam dietę razem z mężem w poniedziałek. Będzie trochę ciężko, szczególnie jemu, bo średnio lubi warzywa. Jutro musze zrobić jakieś fajne śniadanko, żeby go zachecic do tej diety. Myślałam o omlecie po prowansalsku, byc może tym go kupię :) 

Tak czy owak na powaznie zaczynamy w poniedziałek !

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.