© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 marca 2013, 15:34
Edytowany przez Moorelova 15 marca 2013, 15:35
15 marca 2013, 15:37
15 marca 2013, 15:40
Proszę bardzo - TUTAJ trochę informacji, resztę sama sobie wygoogluj.
15 marca 2013, 15:49
15 marca 2013, 15:52
Z tego co wyczytałem o diecie ( też ją stosuje) to chodzi w niej o ograniczenie skrobii. W 1 fazie je się warzywa miesa ryby itp. Bez owoców 1 faza trwa 14 dni chudnie sie w niej 3,5-6 kg 2 faza trwa az nie uzyskasz wymarzonej sylwetki ( 1 kg na tydzien) a 3 to stabilizacja
