Temat: Doradźcie :)

Pierwszym moim pytaniem do was jest to czy 15 letnia dziewczyna z zaburzonym poprzez ciągłe, niedokładne i niekonsekwentne odchudzanie może zastosować tą dietę? A drugie brzmi czy książka z 2004 roku jest zaopatrzona równie szczegółowo jak Turbo? Turbo nie mogę nigdzie znaleźć i zastanawiam się nad kupnem tej z 2004 lub 2005. Doradźcie :)
Ale jaką dietę? Jaką książkę???

Pasek wagi
Dieta South Beach Agatsona :D
Nie jestem pewna czy 15-latka może zastosować tę dietę, w końcu przy SB przez dwa tygodnie nie można jeść owoców, pić mleka, itp. później wprowadza się te produkty do diety, ale myślę, że osoba, która jest na etapie dojrzewania może czuć się osłabiona jeśli jej organizm nie dostanie tych produktów. Ja bym Ci radziła (jeśli to o Ciebie chodzi) byś udała się do dietetyka, a on Ci ułoży odpowiednią dietę.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.