Kup dietę
Zaloguj się

Temat: lista rzeczy dozwolonych

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika umbrelka82

umbrelka82

  • Dołączył: 2010-08-16
  • Miasto: Wadele
  • Liczba postów: 101

Zobacz posty Użytkownika

26 września 2012, 13:35

hej! proszę posiadaczki ksiązki o sb o napisanie listy produktów dozwolonych w 1 fazie, takich normalnych, w necie informacji mnóstwo i same ogólniki. Znalazłam kilka przepisów gdzie widzę np ogórki korniszony, oliwki - czy wolno??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika liliputek91

liliputek91

Zobacz posty Użytkownika

26 września 2012, 13:38

google nie gryzie
Zdjęcie użytkownika umbrelka82

umbrelka82

  • Dołączył: 2010-08-16
  • Miasto: Wadele
  • Liczba postów: 101

Zobacz posty Użytkownika

26 września 2012, 16:16

dzieki! oświeciłaś mnie! jakby nie były tam bzdury napisane na pewno bym nie prosiła!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika PoNc3k

PoNc3k

  • Dołączył: 2012-09-05
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 195

Zobacz posty Użytkownika

27 września 2012, 12:54

tu masz dokładnie:  http://dietetyczniesiostro.blogspot.com/2012/01/dieta-south-beach.html
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika umbrelka82

umbrelka82

  • Dołączył: 2010-08-16
  • Miasto: Wadele
  • Liczba postów: 101

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2012, 08:39

bardzo dziękuję!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika PoNc3k

PoNc3k

  • Dołączył: 2012-09-05
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 195

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2012, 13:03

Proszę:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.