Temat: SB

Hej.. poszukuje ludzi którzy stosowali SB i mieli po niej jakies efekty.. przeleciałam już kilkanascie wątków, pełno stron ale ciągle mi mało.. :) Jesli stosowaliście to napiszcie prosze jakie efekty były w kg i co najważniejsze w cm :) z gory dziekuje za odpowiedzi;*
o tak również się przyłączam do pytania! ;) chcę zacząć stosować, ale o efektach chcę się pierw przekonać. jak z wagą i cm. ;]
Ja stosowałam SB jakiś czas temu i naprawde efekty były zadowalające. Nie pamiętam dokładnie ile cm mi wtedy poszło, ale przy I fazie ubyło mi chyba ok 5 kg, tylko że ja przedłużyłam I faze i chyba 6 tygodni na niej byłam. Więc waga ładnie leciała w dół. Polecam naprawdę. Sama się zastanawiam czy nie wrócic do niej.
Te 5 kg to podczas pierwszych 2 tyg.
a jak potem jadałaś? w sensie że w III fazie?
osobiście nie stosowałam, ale podobno efekty są jak najbardziej okk :)
ja jestem na SB :-)
zdecydowanie polecam. Ja zrzucialm 4 kilo w pierwszej fazie.
A jakies efekty w cm ???:)
DUŻE !  po 4 miesiącach w pasie ze 109 zeszłam do 88

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.