© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 lipca 2012, 19:40
Czy ktoś z was stosuje teraz tą diete? Czy są efekty? :)
12 lipca 2012, 19:58
12 lipca 2012, 20:17
12 lipca 2012, 20:22
12 lipca 2012, 20:32
12 lipca 2012, 20:34
South Beach - dieta plaż południowych
12 lipca 2012, 20:39
13 lipca 2012, 10:13
16 lipca 2012, 11:44
Witam,
Dzisiaj jest mój 8 dzień 1 fazy SB i efekty już są bo 2,5 kg w dół. Mam nadzieję, że tak dalej dobrze będzie szło. Plusy? Raczej mały apetyt na słodkości, bo cukier się znakomicie wyrównuje i nie czujesz aż tak bardzo zachcianek na słodkości:) A jak i taka się pojawi, to już za tydzień w 2giej fazie upiekę ciasteczka wg SB. Niesamowicie intrygujące... bo z fasoli. Doczekać się nie mogę!:)
