Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Chipsy South Beach

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika dreamer17

dreamer17

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2012, 17:18

Hej. Mam zamiar na kolacje zrobic sobie chipsy south beach. Slyszalam ze robi sie je z warzyw - podpieka w piekarniku plasterki. Macie jakis moze dokladny przepis na nie? Jakie warzywa moge uzyc?? Nie wiem co w domu znajde ;/  hm??? Moge uzyc np ogorkow korniszonow? I jakie jeszcze rzeczy moga sie nadawac????
Zdjęcie użytkownika Sottile

Sottile

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2012, 17:21

podpiekane ogórki?ble...

nie wiem czy na tej diecie można, ale podpiec można: marchewkę, buraka, pietruszkę, seler... a z owoców jabłko. ścierasz na tarce jak ogórki do mizerii, wkładasz na blaszkę, ewentualnie ulubione przyprawy i do piekarnika jak się zarumienią

Zdjęcie użytkownika olgafigmat

olgafigmat

  • Dołączył: 2010-12-01
  • Miasto: Legionowo
  • Liczba postów: 4421

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2012, 17:38

moze bakłażan albo cukinia
ja  lubie marchewkę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez olgafigmat 12 lutego 2012, 17:40

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Chloe.

Chloe.

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2012, 17:51

Da się z marchewki, pietruszki, selera (korzenia).
Zdjęcie użytkownika martulka1982

martulka1982

  • Dołączył: 2012-01-26
  • Miasto: Swarzędz
  • Liczba postów: 92

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2012, 22:27

Zależy która faza- na I marchewka i buraki odpadają, i owoce też zakazane.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.