Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Co można smacznego zrobić na obiad wg diety SB???

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Natusia18

Natusia18

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2008, 22:06

Co można smacznego zrobić na obiad wg diety SB??? zastanawiam sie i nie wiem ;( może macie jakieś dobre pomysły???
Zdjęcie użytkownika collin

collin

  • Liczba postów: 275

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2008, 22:11

polecam: google... przepizy faza 1 albo jadlospis faza 1
Zdjęcie użytkownika patrycja1986

patrycja1986

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2008, 06:50

np. kalafior, pierś z kurczaka, fasolka szparagowa ;) to m.in moje dania
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika aniullka

aniullka

  • Liczba postów: 58

Zobacz posty Użytkownika

11 kwietnia 2008, 12:38

Ja ostatnio przeczytałam na pewnej fajnej stronce :P dobre przepisy na obiad np. gołąbki , leczo albo bigosik :D w bigosie oczywiśćie zamiast boczku i kiełbasy to albo pierś z kurczaczka (polecam bardzo pyszny wtedy jest bigosik) albo jakieś inne chude mięsko :)
Zdjęcie użytkownika jenot

jenot

  • Dołączył: 2007-07-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2008, 00:34

Ja polecam kawalki kurczaka (ugotowane) dusić w pomidorach pokrojonych z puszki + papryka : wszystko ostro przyprawić Pycha
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jenot

jenot

  • Dołączył: 2007-07-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2008, 00:36

Polecam tęż puree z białej fasoli , albo kalafiora
AAa i zupy:brokułowa, gapacho, jarzynowa itp
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Suziliu

Suziliu

  • Liczba postów: 174

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2008, 09:25

Myslę, że pomyslów jest dużo - np. zawinąc kawałek ryby w folię, z warzywami  i do piekarnika (oczywiście przyprawić wczesniej).
Kurczak z pomidorami, papryką...
Sałatka z grillowanym kurczakiem z warzywami.

Zdjęcie użytkownika Ksenia84

Ksenia84

  • Dołączył: 2012-08-05
  • Miasto: Mława
  • Liczba postów: 77

Zobacz posty Użytkownika

2 października 2012, 17:40

Fasolka po bretońsku-fasolka z puszki(ja daje czerwoną),cebulka podsmażona,filet z kurczaka.Wszystko dusimy,doprawiamy do smaczku i zajadamy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.