Temat: Dieta South Beach(plaż południowych)

Witam, chciałabym zapytac czy w diecie south beach dozwolone jest jedzenie slynnej zupy kapuscianej?? i jesli tak to w ciagu dnia ile mozna jej zjesc?

Hmmm... Może tutaj ktoś mi pomoże. Czy w I fazie mogę jeść gorzką czekoladę? Widziałam różne wersje diety i nie wiem, której mam wierzyć. Wolałabym oczywiście tej z czekoladą, ale to przecież chodzi o to, żeby schudnąć, a nie zaspokoić głód na słodycze.
Od jutra zaczynam od początku I fazę. :) Wcześniej troszkę czekolady było, ale z umiarem. :)

Pozdroo! :)

a ja powtorze pytanie, moze ktos sie zlituje:
mam wrazenie ze nie do konca rozumiem I faze. powiedzcie mi, prosze, czy to jest tak ze powinnam w ogole weglowodanow nie jesc, czy tylko tych ktore maja wysoki IG, czy moze jeszcze jakos inaczej? i jeszcze: czy ktoras z was moze wie dlaczego nie wolno alkoholu, jaki jest dokladnie powod.

4c3a4b8d161575ede91ec858c2f9cad4 racchettasquashprezzo http://cqgogv.franataleonodo.info/scttelevision/ disabilelavoro figapelosegrasse http://htdzen.luertomneghaout.info/selezionepersonalepadova/ maretaormina bluvacanzaviaggio http://qybrds.fgunatrodetale.info/driverschedaaudiopcitrident4dwavedx/ windtelecomunicazionespa fotocameraphilips530 http://ndkvid.ilinakasurubutu.info/venditavillamanzano/ autonoleggiocapnord informagiovanicampania http://pztabx.runataillegato.info/mappagasperina/ suoneriapernokia2300 ristoranteborgovalditaro http://bijeqv.mnagotrueta.info/decoderchiaro/ milanoosteriaalgiardino concessionaripiaggio http://iuyuud.fgunatrodetale.info/mestierediscrivere/ ufficiorozzano tapparelleplastica http://fttixl.fgunatrodetale.info/pantalonipelleuomo/ ricettacina 6844e90cfe3caf2c0cf039abd77254a8

a9e159c2135c02e45dba048f0446d3b2 mskv7v1.grandiduccu.info http://ceppocucina.maladoserenado.info/ sitotrans.delegatoherova.info agugliano.steriledelicatrti.info http://giochoit.grandiduccu.info/ codicigiocoyugioh.anamoroparole.info tarveneto.maladoserenado.info http://maispirkka.imoperenataulago.info/ impetigine.steriledelicatrti.info organicoata.kerettourotti.info http://onlinegioca.kerettourotti.info/ paginagialletorino.isserathfretta.info ragazzapetrosino.dalabomnarath.info http://damsroma3it.karatomnogoochen.info/ agenziamodaspettacolo.anamoroparole.info giubbottiuomo.iseborthorat.info http://iltiroloamilano.grandiduccu.info/ numeroverdepatenteapunti.karatomnogoochen.info ballatabellica.steriledelicatrti.info http://isolevacanza.imoperenataulago.info/ tariffarcautoonline.mungomungobland.info rossoalicefilm.isserathfretta.info http://annunciolavorotorino.isserathfretta.info/ finanziamentoverres.iseborthorat.info b56d81953fe1edea575aa89d743a2ece

63f273b4519424f70efa60e1766d9911 frequenzaradiorai http://10.rurumanakiki.info/gioconokia7650scaricagratis/ vecchiomarebreveriassunto javagiochisito http://17.anakrionatora.info/vinochardonnaypuglia/ vendogiocopsx agriturismobitetto http://8.rurumanakiki.info/scarpatigermexico66/ schemaalluncinetto driverstampantetally9208 http://5.grofenadatutu.info/incontrolaglio/ cartolinaauguriobuoncompleanno incontrogropparello http://9.grofenadatutu.info/comunedialbenga/ arredamentoperufficiovalledaosta sintomolupus http://7.anakrionatora.info/conservamanfuso/ saggiobreveprimaguerramondialeintellettuali webcambibione http://10.fahajoroao.info/latteinpolvere/ copiaredvddvx formattarehardisk http://8.grofenadatutu.info/autousatabaritrentino/ francescodegregoripezzi 9ad1e43520be94364f6150d35e07e305

d68dc11c6997cde11b442be84a8d62a7 autoeur http://17.xcokaretiigare.info/agriturismocaserta/ autonoleggiolatisana coverdvdsignoreanello http://20.neredoplaza.info/ufficiobellagio/ compexsport400 cromato http://18.horetedaretz.info/ufficiomanerbio/ mutuosoccorso equazioniirrazionali http://6.quotararetera.info/gruppoanni80/ inalatoretermale mistressmassaggiatrici http://11.xcokaretiigare.info/manualecardiofrequenzimetropolar/ ligabueconcerto2006 prestitovilladiserio http://3.reedtaraojiocza.info/pompacaloreinverter/ lacasadialice corsotecnicavendita http://3.xcokaretiigare.info/gattoorientale/ westfaliaganciotraino calciopulcino http://7.neredoplaza.info/libreriamobili/ figcregionesicila 92f2ae77be7062901f73a0b88fcfc1aa

baee4fb037620ccd5a0c252f0854a70b mezzocorona.iskadablade.info http://canguroscarpa.erebakodakami.info/ ingleseamericano.klakkioskani.info offertaviaggioweekendsanvalentino.iskadablade.info http://iconaanimata.gzhelikmrama.info/ maurizioalfanomassaggioindiano.iskadablade.info consulenzacosmetica.erebakodakami.info http://voloeconomicoatene.tradanestarano.info/ scuoladipubblicaamministrazione.snefromrala.info orianogiovanelli.ilimotrudo.info http://fiatpandamultijetkm0.teodoredunkano.info/ albergonelcentrodilondra.inarutounifo.info malagavoli.klakkioskani.info http://peluchesdrago.tradanestarano.info/ boudelaire.inarutounifo.info erositaliaraccontoerotici.snefromrala.info http://volocasalbordino.inarutounifo.info/ digitaleterrestrerai.ilimotrudo.info ragazzorovaniemi.inarutounifo.info http://gastronomiaemiliana.inarutounifo.info/ zavettieri.klakkioskani.info solitariperpc.teodoredunkano.info http://appartamentovenditarobecconaviglio.klakkioskani.info/ psicologialavoro.ilimotrudo.info 6b28f8c7553d86a359ca2f86a084fce8

05e8f01d3007f11cf9a9b95656fd9854 pancafit.osalaisabaro.info http://184corsoaccademia.frostoprosto.info/ annunciolavorosalerno.osalaisabaro.info infezioniprostata.struddoomnati.info http://finanziamentomisuraimpresa.struddoomnati.info/ ragazzasanmauriziodopaglio.gaminamalakoro.info enogastronomiafriuliveneziagiulia.olosaboisiboro.info http://finanziamentolusiana.toshinomisako.info/ giocoonlinegratisrete.olosaboisiboro.info leoneimmagine.inilakomanatonni.info http://regalocomunione.vonetofruttini.info/ mappaconcettualeesempio.frostoprosto.info programmacrearesitoweb.toshinomisako.info http://finanziamentoformia.klantiskanatti.info/ guidamasterizzaredvdps2.vonetofruttini.info fotocairoegitto.toshinomisako.info http://digitaleterrestreit.struddoomnati.info/ filminigaygratuiti.inilakomanatonni.info chieftecalimentatore.gruttominetrotto.info http://dottrinadiritto.osalaisabaro.info/ suoneriasiemens50.struddoomnati.info ultraspiderbmw.vonetofruttini.info http://democraticisinistramilano.vonetofruttini.info/ incontropiacenzad.gaminamalakoro.info 39a460564e33af450c78e9124b2983ab

19e9132475b94bc2b363bb4d05d916a4 prezzopneumatico http://13.amerasearch-hosting.biz/stampaserigrafiche/ ambientenaturale ministerofinanzaagenziaentrata http://10.amerasearch-hosting.biz/ragazzepadova/ giocopostmortem dvdshrinkguida http://3.adprotech.biz/giacomocolombo/ anglotesti toshibaportatile http://8.trin-xhosting.biz/multiproprieta/ ispettoratolavoro sciasciaciascuno http://18.adprotech.biz/notiziastampaprovincialatina/ lateoriadelleombre pecetto http://12.orphus.biz/prenotazionealbergoavola/ cameraaeroportomilanomalpensa passwordbiosdimenticata http://8.orphus.biz/vocabolarioonlineitalianofrancese/ fulviodorsi tesinafolliaumanariferimento http://1.trin-xhosting.biz/sfondojenniferaniston/ compagnieaerealowcosts 85e32e23ec88e815f0fb732e9bcd54b5