Temat: głupie pytanie.

jestem na diecie SB... to po pierwsze ;d a po drugie studiuję.. i chcę zacząć brać "SESJĘ" lek który jest przeznaczony dla os. uczących się bla bla. wszystko fajnie ale co z jego składem? czy to może negatywnie wpłynąć na moją dietę?
Skład:
celuloza mikrokrystaliczna (subst. wypełniająca), mleczan magnezu, lecytyna, skrobia ziemniaczana, fosforan diwapniowy (subst. wypełniająca), ekstrakt z miłorzębu japońskiego, poliwinylopirolidon (subst. wypełniająca), kofeina, dwutlenek krzemu (subst. przeciwzbrylająca),stearynian magnezu (subst. przeciwzbrylająca).

proszę o komentarze.
nie, to słaby lek, brałam go, niewiele pomagał. Plusz active  daje kopa:D
W takich suplementach działa głównie kofeina. Równie dobrze możesz sobie zrobić mocną kawę i efekt będzie ten sam.
Pasek wagi

fraupilz napisał(a):

W takich suplementach działa głównie kofeina. Równie
możesz sobie zrobić mocną kawę i efekt będzie ten sam.
Na mnie kawa nie działa, jak już to właśnie jakieś suplementy. Ale też słabo. Zazdroszczę tym, którzy potrafią ożyć dzięki kawie.

Najgorzej mam z redbullami, bo działają na mnie z opóźnieniem. Zamiast spowodować, że przestanę być senna powodują tylko, że gdy już w końcu się położę to nie mogę zasnąć. Na co komu takie działanie?

Na naukę najlepsza jest dobra dieta, odżywcza, witaminy, wysypianie się i wyciszenie umysłu, niedopuszczanie do siebie nerwów.
Ja polecam mocną kawę i coś słodkiego do tego - kop gwarantowany.
Jak wypiję dwie w krótkim odstępie czasu, prawie chodzę po suficie :P


Pasek wagi
mnie kawa skutecznie usypia, ale plussssssssz  przyspieszał mi obroty, więc jak widać sprawa indywidualna :)
Pasek wagi

Po pierwsze: 'Nie ma głupich pytań, są tylko głupie odpowiedzi' ;-)

Po drugie: Wątpię, żeby to jakoś negatywnie wpłynęło na Twoją dietę.. + zgadzam się z Nemain- dużo snu, dużo witamin, mało stresu.

Pasek wagi
dzięki dziewczyny. bardzo mi pomogłyście!:) pozdrówki.
W sesji jest bodajże guarana, musisz przeszukać w sklepach półki z energetykami. podobny skład, a czasem nawet lepsze efekty. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.