Temat: pytanko

na sb mozna bekon ale chudy i jajko wiec jak rano zjem jajko sadzone na bemkonie to nie grzech, bo uwierzcie ze zakodowalam sobie ze to nei zdrowe ten bekon pelen tłuszczu itd. a tu czytam mozna i jestem w sporze z wlasna sobą. Ileś tam się uczyłam zdrowych i nawyków i co? tak mi podpowiada świadomość znaczy mam wyrzuty. moze menu do weryfikacji ktoś 'mądrzejszy w diecie" zerknie?
8.30 jajko na bekonie
11.00 1/2 malej makreli i 10 orzeszków ziemnych
13.30 -//_
16.30 zupa koperkowo kalafiorowa na wodzie i kostece rosołowej tylko
19.00 kolajca plus deser a wiec mysle ze serek waniliowy z 2 kawałkami gorzkiem bedzie dobrze.