- Dołączył: 2011-05-16
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 2976
1 sierpnia 2011, 20:52
Co myślicie o tej diecie.? jakie efekty .?
Może polecacie jakąś inną.?
1 sierpnia 2011, 20:53
Najlepsza to ok.1500 kcal + ćwiczenia.
1 sierpnia 2011, 20:56
ja własnie zaczynam tą diete, bardzo sobie ją chwale, kiedyś byłam ale zaprzestałam z niewiadomych powodów czego bardzo żałuje. W porównaniu do dukana można warzywa jeść. Ale słyszalam również o dukanie wiele dobrego. Poczytaj sobie inf o SB i Dukanie wybierz odpowiednią dla siebie. Ja jestem wegetarianką i dlatego Dukan u mnie odpada.
1 sierpnia 2011, 20:58
Ja tez kiedyś byłam na niej i czułam się dobrze. Ale zaczynałam od 2 fazy bo zmieniałam tylko nawyki żywieniowe. Teraz chce schudnąć i od dziś zaczęłam :)
- Dołączył: 2010-02-05
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 13764
2 sierpnia 2011, 13:16
Ja polecam. Schudłam tyle ile na pasku.
